[Fechado]

[Lucram 51]

Geralmente mulher se preocupa com sodio, ja que retem muito liquido

É so ver esses comerciais de iogurte sempre umas minas todas iguais cacarejando que estao "inchadas"

[amandarun 224]

Geralmente mulher se preocupa com sodio, ja que retem muito liquido

É so ver esses comerciais de iogurte sempre umas minas todas iguais cacarejando que estao "inchadas"

é MUITO difícil eu inchar assim por causa de sódio..... to nem ai hahahaha

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voltei da pizzada, 4 pedacitos

[amandarun 224]

19/11/2012

Treino

Sem corrida

a- Upper body:

Supino 7kg/lado - 4x10 BI-SET Crucifixo 5kg/lado - 4x10

Pulley 28.5kg - 4x10

Rosca 5kg/lado - 3x12 BI-SET Desenvolvimento 5kg/lado - 3x10

Flexões - 4x10

Dieta: Não faço a mínima ideia de quanto ficou com a pizza mas sem ela ficou 1300 kcal, calculado no dietaetreino

[Visitante usuario_deletado23233]

Quais tipos de cantada uma menina de 14 anos recebe?

[amandarun 224]

Quais tipos de cantada uma menina de 14 anos recebe?

Sei la..... nunca vi ninguém recebendo cantada de verdade nem nunca recebi

Acho que ninguém usa cantada a sério, haha só pra zuar mesmo

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indo dormir, bjks 22kos

[agaboy 655]

Acho que nem costuma receber muita cantada, aposto que os meninos pedem para alguém ''chegar'' para eles.

[amandarun 224]

Acho que nem costuma receber muita cantada, aposto que os meninos pedem para alguém ''chegar'' para eles.

Bem assim

[shogun14 6]

lol, pagina 100 chegando

[Fat2Fitness 37]

100?

[shogun14 6]

100?

ainda nao kkk