Relato- Bulking Com X-Factor Advanced ( Acido Araquidonico )

[aribaz 8]

SALVE MAROMBADA !

Seguinte, comprei um suplemento que se chama X FACTOR ADVANCED ele eh a base de ACIDO ARAQUIDONICO

O ácido araquidônico (AA) é um ácido graxo essencial, da família dos omega-6, formado por uma cadeia de 20 carbonos com quatro duplas ligações (ácido eicosatetraenóico) nas posições 5, 8, 11 e 14 - é, portanto, o ácido 20:4(5,8,11,14).

o seguinte, cada pote vem 100 capsulas, sendo que vc deve tomar 4 ao dia

ja fui informado que os resultados soh aparecem a partir do segundo pote, e o ''ciclo'' deve ser de 50 dias. ou seja, 2 potes.

segundo testes, exames e pesquisa com usuarios foi relatado aumento de 600% no pico da forca muscular, aumento de 44% na carga do supino reto e 250% de aumento na resistencia muscular em media !!!

eu treino ha 4 anos sem parar, tendo apenas um descanso de 20 a 25 dias por ano

tenho 1,80 de altura e peso atualmente 78 kilos

meu body fat esta em torno de 10%

TREINO:

A- Peito e deltoide posterior

B- Costas e deltoide anterior e lateral, trapezio e panturrilha

C- Biceps e Triceps

D- Perna e panturrilha

DIETA:

esta em torno de 3500-3800 kcal considerando que em media por dia devo gastar em torno de 2900 calorias.

e em torno de 250g de proteina ao dia

e uns 600 gramas de carboidratos por dia

em relacao a gordura algo em torno de 60g considerando que o teor de omega-3 nesse suplemento eh bem alto, entre outros

SUPLEMENTACAO:

Whey protein isolado

Dextrose

pre treino 1.M.R

L-Arginina

Vitamina C (1,5g ao dia )

Tribulus Terrestris 1,5 g ao dia

X FACTOR ADVANCED

Caseina

galera, como disse acima o primeiro pote do X FACTOR dura 25 dias.

comecarei a tomar creatina tambem a partir do segundo pote

sera 5 g de creatina por dia.

objetivo: BULKING de qualidade ! ganhar massa, forca e manter o BF.

eh isso ai galera,vou relatando sobre aumento de forca.. aumento de peso e medidas tambem !

segue 2 fotos recentes para terem ideia do shape:

serratil

http://imageshack.us...7/photo5xt.jpg/

braco

http://imageshack.us.../507/braco.jpg/

Editado Julho 31, 2012 às 20:13 por aribaz

[AnalistaTI 70]

Fala manin, de olho aqui. Abrax

[farelodebolo 2]

Manin coloca foto desse produto ai, lembra que te mandei um link do ebay e voce disse que nao era o mesmo, fiquei curioso no bagulho ai, novidade é sempre bom ficar por dentro, e pra nos que moramos na europa é show que podemos comprar as brincadeiras mais em conta, abraços

[aribaz 8]

Fala manin, de olho aqui. Abrax

eh nois manin ! e voce, ta fibradao hein ! gogogo

abracos!

Manin coloca foto desse produto ai, lembra que te mandei um link do ebay e voce disse que nao era o mesmo, fiquei curioso no bagulho ai, novidade é sempre bom ficar por dentro, e pra nos que moramos na europa é show que podemos comprar as brincadeiras mais em conta, abraços

aqui a foto maninho !

http://imageshack.us/photo/my-images/585/20120731222428.jpg/

e vou dizer que ele custou 55 euros, relativamente caro aqui, comparando com pre treino e whey etc que ficam na base dos 20-40 euros neh

ou seja gastei 110 euros com esses 2 potes

abracos !!!

[farelodebolo 2]

man, procurei aqui e achei EUR 61,05, esse negocio ai tem alguma substancia proibida?

Editado Julho 31, 2012 às 21:35 por farelodebolo

[Tibissa 15]

Fala cara... vou ficar de olho, desconheço esse produto!

Seria ele parecido com o C20 da USPLabs?

Segue firme!

[aribaz 8]

man, procurei aqui e achei EUR 61,05, esse negocio ai tem alguma substancia proibida?

eh esse preco msmo brother

nada proibido

Joga no google arachdonic acid

Explica bem sobre e os efeitos anabolicos tmb

Fala cara... vou ficar de olho, desconheço esse produto!

Seria ele parecido com o C20 da USPLabs?

Segue firme!

fala man, desconheco esse c20

Como disse antes o lance desse suplemento eh o acido araquidonico.

CONTINUANDO RELATO:

treino de hoje foi Pernas e pantu

aumentei o agachamento livre 25 de cada lado mais 20 da barra 3x10

E aumentei de leve o pesos das maquinas de todos exercicios de perna

Uma coisa, senti q ele esta comecando a ajudar no pump e melhor, segurando o resultado!

Minhas veias ja sao super saltadas

Acho q ele nao influenciou na vascularizacao

por enquanto eh soh

estou sentindo fortes enjoos pela terceiro dia

sempre apos o treino

mas to achando q eh do pre treino ( 1.M.R. )

[farelodebolo 2]

ja tomei o 1mr e tive enjou

[aribaz 8]

ja tomei o 1mr e tive enjou

pois eh, meu pote ja esta no final.

vou ficar um tempo sem tomar pre treino e inicio novamente junto com o segundo pote do X FACTOR.

por enquanto eu vou levando o relato em 'banho maria' enquanto estiver no primeiro pote.

ou ateh perceber mudancas significativas ( pump, forca ou ganho de peso )

ai quando comecar o segundo pote o bixo pega !

abracos !

[farelodebolo 2]

pois eh, meu pote ja esta no final.

vou ficar um tempo sem tomar pre treino e inicio novamente junto com o segundo pote do X FACTOR.

por enquanto eu vou levando o relato em 'banho maria' enquanto estiver no primeiro pote.

ou ateh perceber mudancas significativas ( pump, forca ou ganho de peso )

ai quando comecar o segundo pote o bixo pega !

abracos !

devido esse desconforto nos treino, hoje meu treino esta redendo muito mais, eu uso l-arginina, taurina que é um neuro transmissor, e cafeina, estou pensando em tomar o shotgun denovo, na epoca que tomei deu um pump legal e nao tive nenhum desconforto.