Diário Matheus C/ Fotos

[ArnoldJunior13 0]

Oi Arnold!

Acompanhando...

Qtos quilos vc quer emagrecer?

Sabe de uma coisa... vejo que esses termogênicos estão inseridos na dieta de todo mundo como se fosse uma coisa tão natural...

Sei lá... eu emagreci 31kg sem nada de drogas e não foi tão difícil não...

Vc é tão novinho pra tomar essas coisas... Seu metabolismo deve ser ótimo!

Repense o uso. Experimente começar sem e depois qdo ficar mais difícil adicione,,, sei lá...

desabafei hahaha

bjooo

Oi Mimis,

Quero ficar com o Bf proximo as 10%

Vo inserir o Termo no segundo mes qnd tiver dificil a perda ja

agora so cha verde e multivitaminico (:

Obrigado por acompanhar

Bjoo

[Meu Gostoso 11]

Antes de começar, seria interessante vc medir o seu Bf atual. Acompanhando.

[ArnoldJunior13 0]

Antes de começar, seria interessante vc medir o seu Bf atual. Acompanhando.

Valeu ae por acompanhar , Bf está entre 18/20%

Alguém sabe como postar fotos aki no site , sem ser por link do imageshack ?

Editado Julho 30, 2012 às 22:36 por ArnoldJunior13

[LuizBigMan 4]

Que multivitaminico vc ta usando ??

[AndS 0]

Acompanhando !! Força e Hipertrofia!!

[ArnoldJunior13 0]

Que multivitaminico vc ta usando ??

Acompanhando !! Força e Hipertrofia!!

Luiz to usando multivitaminico da Universal Nutrition ,

Valeu ae Ands pra ti tambem (:

[eduardoescobar 7]

acompanhando

[ArnoldJunior13 0]

acompanhando

Valeu ae abraço

[ArnoldJunior13 0]

Ja tomei comi minha ceia , agora vo fazer um chazinho e durmir , pke amanhã cedo é AEJ 6h

Abraço pra todo mundo , e obrigado para quem está acompanhando , to gostando de ver , Flw

[Dotamedes 1]

Qual foi sua ceia , e qual foi o chá ???

Começando a acompanhar agora , Fé , Força e Foco !