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vcs se baseiam e confiam muito em instrutores de academia vegas 3 meses para começar outro cilco onde ela leu isso? no achometro? exames são bem vindos pra ver a recuperação pós ciclo e ver se tudo esta normal , organismos são diferentes e e recuperação idem ,

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vcs se baseiam e confiam muito em instrutores de academia vegas 3 meses para começar outro cilco onde ela leu isso? no achometro? exames são bem vindos pra ver a recuperação pós ciclo e ver se tudo esta normal , organismos são diferentes e e recuperação idem ,

Isso, de acordo com exames médicos que tem que fazer mesmo, antes e depois do ciclo. Deixei de mencionar isso rs

Mas ela falou como um descanso, mais ou menos isso. Creio que tem que dar um tempo pra consolidar o que ganhou e dar um descanso, depois ver se está tudo ok.

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Fotos ... fotos,,,, fotos.... faz uma montagem de Antes e Depois pra gente ver a Evolução direitinho.... Tbm estou ciclando com Stano... estou na entrando na Segunda Semana... se Quiser acompanhar entra ai no meu perfil e vê o tópico...

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girl,

Vlw a pena acompanhar o relato, muita dedicaçao e no final o shape ficou digno, dos pés a cabeça tudo proporcional ........fico só imaginando isso em 3D......rs

Parabéns!!

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