[ Relato 1º Ciclo]- Mulher - [Stanozolol/ Winstroll] - Com Fotos.

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Meu nome é Beatriz, 18 anos, torno de 4 anos de treino, meu objetivo é perca de gordura e ganho de massa muscular, nunca usei anabolizantes antes.

1,62 de altura.

Uso o anticoncepcional DIANE p/ tratamento de ovario micropolicistico.

Usando Stanozolol, 100 mm dia sim e dia não, até acabar o vidro.(30 ml)

Dieta:

Café da manha:- leite desnatado com café se 1 gotinha de adoçante.

- 4 fatias de pão integral com 1 fatia de peito de peru e 1 fatia de presunto de frango.

-suco de soja.

Lanche da manha:- 4 claras de ovos e 2 batatas cozidas

- 1 dose de Whey Protein

Almoço:- 3 colheres(sopa) de arroz parbolizado

- frango grelhado

- batata assada

Antes do treino :- 2 capsulas bcaa, 2 capsulas creatina, 1 capsula colageno, 1 capsula l-carnitina, 1 capsula oxylin pro, 1 capsula oxy pro, 1 capsula glutamina, 1 capsula polivitaminico(vitamina b12, cromo etc)

Durante o treino:- maltodextrina

Depois do treino:- 1 dose de Whey Protein Isolado com 2 claras de ovo e Dextrose, 2 capsulas bcaa, 2 capsulas creatina, 1 capsula colageno, 1 capsula glutamina, 1 capsula polivitaminico(vitamina b12, cromo etc)

Jantar:- frango grelhado

- batata assada

Antes de dormir:- 1 dose de Whey Protein Isolado c/ 4 claras de ovo.

PS: Assim que acabar o malto eu começarei a usar o jack 3d, e assim que acabar o oxylin substituirei pelo lipo 6 black.

(OBS: Meus horários não são definidos, não tenho hora pra acordar nem pra dormir, mas me alimento de 3 em 3 horas).

Treino: Treino mais pernas, pego medidas no braço com muita facilidade. Geralmente alterno entre glúteos e posterior e quadriceps e braço 2 vezes na semana. Treino de Segunda á Sábado.

De seg, quarta e sexta eu faço aerojump como aerobico, ja que não gosto de fazer esteira.

Iniciei o ciclo no dia 18/07/12

Dados e fotos do inicio do ciclo:

Braço direito: 32 cm

Braço esquerdo: 32 cm

Busto: 99cm

Cintura: 72 cm

Abdomen: 82 cm

Glúteos: 100 cm

Perna direita: 58,5 cm / 50 cm

Perna esquerda: 58,5 cm / 50 cm

Panturrilha direita: 40 cm

Panturrilha esquerda: 40 cm

46 kg de massa corporea e 17 kgs de gordura.

Fotos:

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Hoje, dia 26/07/12:

Peso: 67 kg.

Braço direito: 30,5 cm

Braço esquerdo: 30,5 cm

Peito: 97 cm

Cintura: 75 cm

Abdomen: 84,5 cm

Bumbum: 102 cm

Perna direita: 60 cm / 50 cm

Perna esquerda: 60 cm / 50 cm

Panturriha direita: 40 cm

Pantrrilha esquerda: 40 cm

Fotos:

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Como percebi que estou tendo um desenvolvimento rápido, irei postar 1 vez na semana caso alguém tenha interesse em acompanhar.

Abraços.

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