mctimbu 1230 Postado Agosto 6, 2016 às 18:54 Postado Agosto 6, 2016 às 18:54 Em 30/10/2015 at 23:48, lipe.fuark disse: Só eu não to conseguindo visualizar as imagens do primeiro post? Eu também não.
Wagnerock 4 Postado Agosto 14, 2016 às 04:40 Postado Agosto 14, 2016 às 04:40 Ressuscitando o tópico aqui, sorry. Alguém teria o link dessa matéria em inglês? Eu gostaria de ver as fotos que não estão aparecendo no tópico (Isso se existir ainda, dado o tempo..)
macrofreak 2 Postado Março 17, 2017 às 17:02 Postado Março 17, 2017 às 17:02 Após começar a fazer mobilizações para os isquiotibiais também comecei a sentir um incômodo nos joelhos. Alguém passou por isso? Imagino que esteja fazendo algo errado... Não sei se devo estender totalmente as pernas ou se deixo os joelhos um pouco flexionados. Grato pela ajuda.
Wesley Pinto 1925 Postado Março 22, 2017 às 19:36 Postado Março 22, 2017 às 19:36 Em 17/03/2017 at 14:02, macrofreak disse: Após começar a fazer mobilizações para os isquiotibiais também comecei a sentir um incômodo nos joelhos. Alguém passou por isso? Imagino que esteja fazendo algo errado... Não sei se devo estender totalmente as pernas ou se deixo os joelhos um pouco flexionados. Grato pela ajuda. Talvez precise fazer exercicios com bandas elasticas, alguns musculos fracos podem gerar essa sobrecarga no joelho
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora