Cutting

[heitorsilveira 10]

É, na dieta não coloquei, mas tomo termogênico junto com o BCAA. No pré-treino eu tomo café e vou adicionar canela. Nas refeições, adicionar pimenta e alguns dias tomar chá de gengibre (é muito bom). Chá verde já tomei muito, não gosto muito.

[Brunobyof 330]

Vi um vídeo do LeandroTwin onde ele diz que toma meio litro de café antes do AEJ! heuheue achei isso tenso...deve secar até a alma, mesmo tomando muita água. Como estou tomando OEP não vou fazer isso por enquanto, mas com certeza irei experimentar tomar maiores qtdes pra ver como fica o efeito.

[Saintgraal 3463]

Vi um vídeo do LeandroTwin onde ele diz que toma meio litro de café antes do AEJ! heuheue achei isso tenso...deve secar até a alma, mesmo tomando muita água. Como estou tomando OEP não vou fazer isso por enquanto, mas com certeza irei experimentar tomar maiores qtdes pra ver como fica o efeito.

SEM AÇUCAR

deve ser uma tortura.. do tipo 10 minutos empurrando pra descer!

[heitorsilveira 10]

HAHAHHA É que ele deve ter certa resistência pra estimulantes, por isso a dose alta haahhaha

E o pior: sem açucar kkkk

Editado Julho 27, 2012 às 17:21 por heitorsilveira

[georgebarreto 35]

po.. café sem açucar em qual quer hora.. independente do motivo, café é café kkk

[Brunobyof 330]

Sem açúcar eu já tomo mesmo. Faz um tempo que estou eliminando praticamente toda fonte de carbo simples. Só uso isso no pós treino um pouquinho e ainda com outros alimentos com menor IG.

Se você é macho que ir malhar pesado e ficar a semana toda com dores pelo corpo, pq não tomar um expresso amarguinho?! Mas meio litro é osso.

[ikmenos 39]

Sem açúcar eu já tomo mesmo. Faz um tempo que estou eliminando praticamente toda fonte de carbo simples. Só uso isso no pós treino um pouquinho e ainda com outros alimentos com menor IG.

Se você é macho que ir malhar pesado e ficar a semana toda com dores pelo corpo, pq não tomar um expresso amarguinho?! Mas meio litro é osso.

USAUHSAUHsHAUUsUHASh

É isso que eu defendo cara, tomar café sem açúcar. Eu mesmo comecei a tomar a muito tempo, apesar do amargor, já desce tranquilo. Mas nunca fiz de mandar 1/2 litro, kkkkkkkkkkkkkkk (Também sou muito resistente a estimulantes).

Chá verde, pesquisei algumas formas de consumo e vi que no oriente, tem culturas que misturam outras coisas para diminuir um pouco o sabor estranho do chá, como por exemplo, colocar um pouco de limão (sem açúcar), gengibre e outros alimentos com baixo carboidrato.

[Saintgraal 3463]

po... num precisa ser sem açucar... eu jogo 3 gotinhas de zero kcal, a cada 50ml, e fica gostoso

sem açucar, me dá um bafo de azedo que deus o livre

[heitorsilveira 10]

Sem açúcar não desce. Vou tentar tomar, mas vai ser foda hahaha

[Brunobyof 330]

As primeiras vezes parece zuado pq seu paladar não tá acostumado, mas é a mesma coisa de quando vc começa a beber álcool na adolescência, logo vc acostuma e consegue apreciar melhor o sabor. Quem nunca bebeu nada de álcool, mesmo ao provar um vinho de alta qualidade, não vai se sentir confortável devido à irritação tanto das papilas gustativas quando da garganta....