Bulk Ou Cutt? (Foto)

[lukao1993 1.329]

Eu faria um cutting, tanto é que estou mais ou menos na mesma situação e optei por um cutting. Tanto pela estética quanto por incomodo. E cutting nao é um monstro que te faz perder massa magra, é só ter paciência e nao querer apressar muito as coisas, claro que podera perder um pouco de medidas, mas nada assustador.

[geomancer 29]

cutting, nao tenta perder tudo de uma vez, tipo fica 1 mes em cut, 2 semanas na tmb e 1 mes em bulk. e fica repetindo... ae vc nao vai perder tanto musculo....