dodger64 1 Postado Julho 25, 2012 às 16:44 Postado Julho 25, 2012 às 16:44 Bom pessoal com ja havia postado em outro topico estou a uma semana Fazendo uma dieta nova e tomando esse bendito Ph (DecaFire). E hoje Resolvi vir posta os resultados de pois de uma semana, lembrando minha dieta esta sendo de 3 em 3 hrs, com uma base de 3600 a 4000Kcal por dia, entre isto esta whey, malton, monster pack. Bom sem demais os resultados Peso: 69.5kg Atual: 73Kg Biceps direito: 32 esquedo: 33 Atual direito: 34 Esquerdo 35 os resto ainda nao fiz a medida mais assim q possivel postarei. Bom fica ai a dica e um Ph q esta dando resultado para mim
Talis Soares 9 Postado Julho 25, 2012 às 17:55 Postado Julho 25, 2012 às 17:55 Só não esquece a TPC ein brother, pq ph é coisa séria.
LeandroTwin 2091 Postado Julho 25, 2012 às 18:19 Postado Julho 25, 2012 às 18:19 Resultados bacanas! Mas não esqueça que tem uma parte ai de retensão, a menos que esteja controlando muito sódio e usando ia's. Abraço
Brunobyof 330 Postado Julho 25, 2012 às 18:20 Postado Julho 25, 2012 às 18:20 E o que esse tópico tem a ver com nutrição?
Thiagaaoo 16 Postado Agosto 13, 2012 às 05:34 Postado Agosto 13, 2012 às 05:34 Pessoal descrimina o Decafire, mais quem fala mal nunca tomou rsrs.
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