Bulk Clean - Ganhos Com Qualidade [Ajuda]

[eduups]

Bom dia Marombada

preciso tirar o amendoin da dieta, ta me dando muitas espinhas... e tambem adicionei batata no pré treino, em breve eu posto a dieta atualizada..

Quem puder opinar sobre a atual agradeço, #UUUUUUUUUUP

[eduups]

Atualizei a Dieta Atual na primeira pagina, quem poder opinar eu agradeço

Editado Outubro 14, 2012 às 19:02 por eduups

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up ? to forever alone aqui ;/ aiaahuhauahu

[eduups]

Galera to fechando esse topico, quem quiser acompanhar minha dieta segue o link :

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/100996-1-ciclo-diana-kick-dura-stan-com-fotos/

Abraaaaaaaaaaaaaaaços