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Treinamento

Dieta E Suplementação

Dieta e Suplementação treino

hidroprag

Por hidroprag
Julho 24, 2012 às 18:10 em Treinamento

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/88888-dieta-e-suplementa%C3%A7%C3%A3o/

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hidroprag

Iniciante

hidroprag

Postado Julho 24, 2012 às 18:10

Postado Julho 24, 2012 às 18:10

Bom to precisando de uma dieta com suplementos, onde tenho 1,78, 100Kg e to precisando de uma dieta

e suplementação para perda de gordura e ganho de massa muscular, eu malhava a uns 6 meses atras e

to voltando a ativa de novo

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