Desmotivação

[tioze 0]

Opa, cara também sou novato e tbm sou magro (57kg), mas cara, eu tracei um objetivo e eu pretendo segui-lo sugiro que você faça o mesmo, aos poucos você vai vendo sua evolução, por mais que seja pouca tu ja fica mais motivado, va para academia faça seu treino e nem de bola para o quanto os outros conseguem levantar.

Quando entrei, primeira coisa que coloquei na cabeça foi: sei que muitos levantam muito mais que eu, então não tenho motivos para ficar desmotivado, um dia chego la!

Foque apenas no seu exercício.

[lucas34 0]

Se tem quanto Anos Mano ?? Po kara fica assim nao mais para frente vc vai ta pegando mais peso melhor fisico etc ''/ cada pessoa é diferente da outra

Tenho 16 ;(

Opa, cara também sou novato e tbm sou magro (57kg), mas cara, eu tracei um objetivo e eu pretendo segui-lo sugiro que você faça o mesmo, aos poucos você vai vendo sua evolução, por mais que seja pouca tu ja fica mais motivado, va para academia faça seu treino e nem de bola para o quanto os outros conseguem levantar.

Quando entrei, primeira coisa que coloquei na cabeça foi: sei que muitos levantam muito mais que eu, então não tenho motivos para ficar desmotivado, um dia chego la!

Foque apenas no seu exercício.

[Matheus Fioooorex 6]

Peso nao é tudo parceiro !

Foco no seu treino nao ligue para os outros !

Faça uma dieta boa e com ajuda de suplementos cresça !

Ninguem nasce gigante nao parça, se o muleque é maior que você é porque ele treina a mais tempo e só !

Bora treinar direito que logo menos voce ta big também !

"Faça da dificuldade sua motivação"

[lucas34 0]

Sei cara .. Vlw pela forca!! eu seu isso , so q nao me sinto bem os caras ficarem falando merda ! Tipo olha p cara e fica rindo , achando o cara um otario! isso é foda! ;( mas pretendo continuar ! ja desistir muito na minha vida

[autorama 1]

Cara, você também precisa ver suas condições né?! Você começou a malhar não tem nem um 1 mês e já quer chegar pegando muito peso? Isso é extremamente normal e foi assim com todo mundo.

As mesmas pessoas que riem começaram pegando o mesmo peso que você pega. Eu tenho 25 anos e meu treino é com pouco peso mesmo pq estou começando agora, se alguém rir ou pensar qualquer coisa eu não estou nem aí. O importante é alcançar os objetivos que agente estabeleceu antes de entrar na academia.

É igual um tópico que criaram aqui uma vez sobre como as pessoas se comportam na academia. A maioria disse que vai lá na moral não troca muita ideia com ninguem e que apenas segue o seu treino e é isso que você deve fazer. Lembrando sempre de progredir!

[lucas34 0]

Vlw gente! Vcs nao sabem como me ajudaram ! Nao eu nao vou desistir ! foco sempree! Preciso parar de pensar oq os outros pensam sobre mim! Vlw gente

[José Carlos (Silveirinha) 29]

esquece os outros...

faz o seu.... a vida vai te dar mais situações assim pra lidar..... se começar a desistir com 16 anos vai ser pior...

todo mundo que se esforça no treino, aumenta as cargas.... então, se vc não começar, não vai evoluir!, e vai conviver com essa sensação o resto da vida?

[lucas34 0]

esquece os outros...

faz o seu.... a vida vai te dar mais situações assim pra lidar..... se começar a desistir com 16 anos vai ser pior...

todo mundo que se esforça no treino, aumenta as cargas.... então, se vc não começar, não vai evoluir!, e vai conviver com essa sensação o resto da vida?

com certeza n !!!! Vlw cara pela força!!!

[FNM 8]

Você treina pra ti ou pros outros? Foca no teu treino que daqui há alguns meses tu vai tar com um shape dahora e pegando bastante carga.

Eu tenho 15 anos, também sou bem magro e iniciante, mas em quase 4 meses de treino já tive bons ganhos, não liga pros outros, faça seu treino e se dedique que daqui há uns meses eles não vão rir de você.

[Monjoy 51]

Senta e chora de novo !