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Postado (editado)

Infelizmente cara...

O rei arnold mesmo, tinha 4 packs!

Eu mesmo tenho 4 packs e dificilmente irei conseguir que apareça os outros 2

Editado por Coffe
Postado (editado)

Muito genética isso ai cara... mas se voce quiser que apareça ao maximo, voce tem que hipertrofia-los e diminuir bastante o BF, se por acaso, mesmo assim nao aparecer seus desejados tenpack, dai realmente sua genética não é feita para ter tenpacks.

Mas cara!! O desenho do seu abdomen está muito bom cara, eu particulamente prefiri o seu do que o meu.

Abraço!

Editado por Grub

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