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Man que phoda ein , pois testei dura semana retrasada , doeu pouco e fui malhar , hj de novo no ombro nem sinto dor, depende tbm da forma que aplica eu asho eu n sinto nd n . mais tent recuperar e arregaça nos treinos !boa sorte !

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Setembro ta chegando em sacana... vou colar no seu relato.Boa semana.

Nem me fala manin, ja estou com todas as bolas em mãos ansioso pra bagai, mais ja definir que será apenas dia 03 então será. Te passou link pra vc me ajudar... Boa semana pra ti também irmão. Segue firme. Abrax

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Só uma dica. Sabe o corte da agulha? Sempre virado pra fora do músculo, nunca pra dentro ou pro outro lado.

sim,sim.vlw pela dica, mas diz ai pq o paracetamol ou algum anti-inflamatório pode atrapalhar o clico.

Abraço

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Só uma dica. Sabe o corte da agulha? Sempre virado pra fora do músculo, nunca pra dentro ou pro outro lado.

o Corte da agulha chama bisel e o mais aconselhável é que ele esteja de lado para não pegar fibras musculares. Se nao pega fibra musculares quase não tem dor e não é só isso. Para o deltoide sendo a administração IM(intra muscular) a agulha mais aconselhável é a 25x7 e no vasto tbm.

Não falo isso da boca pra fora, faltou 2 módulos pra me forma em enfermagem e durante o curso peguei os 2 módulos que eles passam sobre aplicações.

Postado

Nem me fala manin, ja estou com todas as bolas em mãos ansioso pra bagai, mais ja definir que será apenas dia 03 então será. Te passou link pra vc me ajudar... Boa semana pra ti também irmão. Segue firme. Abrax

Pode passar o link que eu vou ficar colado man :)

Abraço ai e bons treinos monstro!

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