O Que Acham!? Com Fotos!

[Visitante Éverton Udson]

Já editei, minha genetica pra bíceps é um lixo, percebam que eu sofro da '' síndrome da depressão do braço reto'' rsrsrsrs estou fazendo mais que o possível pra mudar isso !

meu amigo, isso ai q vc falou n existe.

o q existe é bf alto e/ou pouca massa.

[Rodrigo Souto 338]

meu amigo, isso ai q vc falou n existe.

o q existe é bf alto e/ou pouca massa.

é pode ser também kkkk mas não me importo mto kkkk

[derb 0]

Cara pra um perfil ectomorfo, vc cresceu bastante, quer aumentar o biceps?? adote o scott 21 e veja os resultados!! to fazendo ela e eh mto fod*** abçs

[Rodrigo Souto 338]

Cara pra um perfil ectomorfo, vc cresceu bastante, quer aumentar o biceps?? adote o scott 21 e veja os resultados!! to fazendo ela e eh mto fod*** abçs

Na verdade eu sou endo, a minha infância toda fui meio que obeso, essas fotos foi quando eu estava puto com a gordura e fiz uma dieta pra secar geral mesmo só que exagerei e fiquei parecendo um usuario de drogas ....

[derb 0]

Na verdade eu sou endo, a minha infância toda fui meio que obeso, essas fotos foi quando eu estava puto com a gordura e fiz uma dieta pra secar geral mesmo só que exagerei e fiquei parecendo um usuario de drogas ....

usuario de drogas?? tava parecendo aidetico entao pra um endo, pow eu sou endo/meta e nunk fikei assim não!!! tuh fico soh a capa do batman!!! hahaha

mas na boa, faz esse scott 21 e vc vai ver como eh froid!!!

[Rodrigo Souto 338]

usuario de drogas?? tava parecendo aidetico entao pra um endo, pow eu sou endo/meta e nunk fikei assim não!!! tuh fico soh a capa do batman!!! hahaha

mas na boa, faz esse scott 21 e vc vai ver como eh froid!!!

HUSAHUSAHUSAUHUHAS tava complicado cara, eu estava mesmo pensando em colocar esse exercício na minha próxima divisão de treino em high repets

[derb 0]

galera seguinte!!! comecei num trampo novo!!! onde eu carrgo e descarrego caminhao, carreta e tals!!! não sei se eh problema meu ou da balança da academia!!!

o q está ocorrendo:

acordo 6 da matina tomo um copo de café e meu oxyelite (2caps) em casa e vou pro trampo, chegando lá como um pão com pouca manteiga e tomo mais um café!!! saio para fazer entregas e tals, nesse carrega e descarrega souo muuuuuuuuiiiiiiitooooooooooo muito msm!!! eh como se eu corresse uma hora em 10km/h haahha fod***

é como um aerobico pra mim!!! ateh ai ok

na hora do almoço to varadasso!!! como quase feito um touro reprodutor hahahahapra repor um pouco de energia, ateh pq saco vazio nao para em pé!!!

ai continuo no serviço, saio 5:30 6:00 do trampo chego em ksa tomo um café e tomo meu oxyelite (1caps)

vou pra academia e no caso to fazendo meu treino porém sem aerobico!!! pois minhas pernas estão um bagasso!!!

chego em casa e "janto" algo

seguinte!!! ontem me pesei e tava com 87,2 e qndo fui me pesar hj 88,7 fikei doido!!!!

onde ja se viu me matando pakas e a balança da essa diferença de mais de um kg

eh balança marcando errado, massa muscular, ou eu estou engordando ao invéz de emagreçer???

alguem me de uma luz!!!

Editado Julho 26, 2012 às 00:32 por derb

[LordKrone 0]

é de boa, comigo acontece o msm, é um pouco de retenção é so beber bastante agua e ir dar uma cagads que volta ao normal ;D

[derb 0]

é de boa, comigo acontece o msm, é um pouco de retenção é so beber bastante agua e ir dar uma cagads que volta ao normal ;D

kkkk gostei do dar umas cagads kkkk

[Rodrigo Souto 338]

Eae cara como ta seu treino ?