Diario Do Luizbigman Abc Upper/lower

[A.F 70]

É isso aí, Luizão!

O treino está fluindo.

As barras estão vindo, parceiro. Já estará com kg e kg nas caneleiras aí!!

Gde ab.

[Rodrigo Souto 338]

Eisso ae mano, cargas subindo cada vez mais, quando menos perceber as cargas estarão nos 3 dígitos

[LuizBigMan 4]

Eisso ae mano, cargas subindo cada vez mais, quando menos perceber as cargas estarão nos 3 dígitos

Nao vejo a hora cara, mas to com paciencia pra essa hora chegar ^^

É isso aí, Luizão!

O treino está fluindo.

As barras estão vindo, parceiro. Já estará com kg e kg nas caneleiras aí!!

Gde ab.

è cara,acho que vai demorar pra colocar carga cara, quando eu tiver fazendo umas 12~15 eu coloco peso ^^

TO cansadao, acordar 5h pra ir trainar num é facil nao KKK' amanha durmo até tarde, boa noite galera.

[A.F 70]

Bom descanso, guerreiro!

[LuizBigMan 4]

Boa noite galera, dando uma passada aqui pra desejar um otimo fds pra todos, ja comi bagarai hoje,agora só alguma besteira na madruga quando tiver passando a luta, que eu acho que john jhones vai ganhar na boa ^^

Otimo Fim de semana ^^

[Rodrigo Souto 338]

Boa noite mano, logo mais vou colocar no Space e curtir Arena Space hahaha

[LuizBigMan 4]

Boa tarde ograda,Off e lixo, ja comi um prato de macarrao com coxinha de frango e um joelho de porco ^^ dilica.

Ontem a luta foi boa cara, belfor resistiu mais nao teve chance pro jon KKK' só cutuvelada na face ^^

Otimo dia a todos, vou tirar uma soneca aqui.

[Rodrigo Souto 338]

Ai sim manolo, ontem minha janta foi nhoque recheado de queijo e de sobremesa aqueles docinhos carolina e pão recheado de chocolate HUAUHUASHUAS, hj vou almoçar nhoque novamente !

[A.F 70]

Boa tarde ograda,Off e lixo, ja comi um prato de macarrao com coxinha de frango e um joelho de porco ^^ dilica.

Ontem a luta foi boa cara, belfor resistiu mais nao teve chance pro jon KKK' só cutuvelada na face ^^

Otimo dia a todos, vou tirar uma soneca aqui.

Ô diliça mesmo essa comidinha aí!!

Parceiro, Belfort chegou a estalar o braço do J.Jones e resolveu largar pq achou que tinha quebrado!! Fala sério... deixa o juiz interromper!! Deu mole... depois disso foi só caixão!! Marretada do Jones!

Ai sim manolo, ontem minha janta foi nhoque recheado de queijo e de sobremesa aqueles docinhos carolina e pão recheado de chocolate HUAUHUASHUAS, hj vou almoçar nhoque novamente !

Opa!! Aí, sim parceiro!!! Hoje eu tb enfiei o pé na jaca!! kkk

[LuizBigMan 4]

Eu vi na entrevista ele falando que nunca ninguem fez aquilo com o braço dele, mais tbm ele fez o belfort de pilao KKK' quase estouro a nuca dele no chao, se belfort tivesse segurado mais finalizava o JJ, mais tbm vamo concordar que o Jon Jones é foda, se deixa a guarda igual o belfort deixou e cutuvelada na certa SHAUHSUA'

Comi 2 paezinhos com ovos mexido agora ^^ di noite tem pizza.

Editado Setembro 23, 2012 às 20:05 por LuizBigMan