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Postado

Bom.. tenho 17 anos.. e keria saber se eu tomando a metade de 1 comprimido de hemogenin por dia durante 2 semanas da certo ou algo do tipo.. se faz mt mal ou nao.. e o que vcs aconselham pra mim... sou magrelo.

vlws ae
abraços

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Postado

Cara, não entendo muito sobre ele especificamente, mas acho q com 17 anos é meio cedo para você começar nos esteróides. Começa malhando bem, se alimentando legal e com uma suplementação boa (massa, gainer, whey + Malto) para começar a desenvolver seu corpo para que no futuro, se você quiser e continuar malhando ai sim começar com alguma coisa desse tipo

Postado

faz isso nao cara
17 anos tá mt cedo pra vc tomar
isso é só pra quem realmente precisa
vc só deve estar querendo estetica
intao vai comer bem
espera da um tempo
toma uns suplementos
malha direito
nada é do dia pra noite
tem que se dedicar pra conseguir resultados
vc vai está botando sua saúde em jogo fazendo isso
abraços

Postado

Chapa vc tem que se informar sobre treinamento e comida antes de quere tomar drogas, vc é um jovem ainda não caia nessa não.

Leia sobre comida, em como fazer uma dieta, em como suplementa, emcomo treinar.

Outra coisa estes sites são pra esclarencimento não pra te indicarem o que tomar, é muiito facil chegar aki e perguntar o que fazer, LEIA MEU JOVEM essa é a melhor informação que vc pode adiquirir.

Postado

Mesmo se ja tivesse idade não entra nessa brother, oseu desenvolvimento ainda nem esta completo, eu tb quando tinha sua idade era igual um palito de churrasco e tb tenho um irmão com a mesma idade do mesmo jeito, isso é normal.

Postado

paciência é uma virtude que deve ser cultivada.... relaxa, começa a malhar, começa a colocar na cabeça que tudo demora, tem que ser regrado, tem que ter força de vontade... e por aí vai...

não brinque com a saúde...

[]'s

Postado

Sua tendencia e eh ganhar ótimos resultados em pouco tempo e perder em menos ainda....retenção hidrica, aos olhos de qm vê, uma blz ao fígado de qm usa, uma destruição...
cuide de sua saúde velho..
Frase de nosso amigo andh3

"Faça de sua saúde um vício prazeroso;
Malhe com consciência;
Você ainda tem muitos anos pela frente."

Abraços

  • 6 anos depois...

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