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Depois Do Título De Mister Brasil, Gari 'tira Onda' Com Dany Bananinha Em Treino


Markoz

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Oh rly? Mas são muito danadinhos... e quando que eu falei que o tamanho do resto do corpo não interfere no aspecto visual que isso gera? O que estou falando é que 44 de braço não é algo fácil de se alcançar... muito fisiculturista que se entope de droga não tem isso. Só no mundinho de vocês para 44 de braço ser algo 'fácil'.

Mas é assim, anos atrás discutiam o quanto difícil era chegar aos 42 natural (sem bf que lhe deixe com aspecto de linguiça), hoje 44 já é algo completamente cabível... hahahaha...

Eles se referiam ao fato da 'impressão', que passa, um cara com 40 de braço e 1,70 perto de um cara com 1,80 e 40 de braço, parece ser maior (ilusão, mas parece pelo simples fato do braço ser mais desproporcional em relação ao resto do corpo).

filho, 44 de braço é fichinha pra nego alto. É que nem falaram antes, alguns jogadores de basquete tem isso sem nem treinar...

Agora falando de TAMANHO ESTETICAMENTE, VISUALMENTE já é outra coisa...

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filho, 44 de braço é fichinha pra nego alto. É que nem falaram antes, alguns jogadores de basquete tem isso sem nem treinar...

Agora falando de TAMANHO ESTETICAMENTE, VISUALMENTE já é outra coisa...

Eu não citei fator estético e nem visual.. citei isso agora por que vocês 2 começaram a citar tal argumento, releia meu post e interprete-o da maneira correta.

44 de braço pra jogador de basquete que nem treina? Beleza... imagina se treinassem né. :rolleyes_anim:

Editado por Rocket Gunner
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filho, 44 de braço é fichinha pra nego alto. É que nem falaram antes, alguns jogadores de basquete tem isso sem nem treinar...

Agora falando de TAMANHO ESTETICAMENTE, VISUALMENTE já é outra coisa...

Jogador de basquete toma ae's assim é fácil, queria ver ter isso sendo natural e alto. O que tem de frango magrelo e alto, não tá no gibi, é mais normal do que pensa.

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Jogador de basquete toma ae's assim é fácil, queria ver ter isso sendo natural e alto. O que tem de frango magrelo e alto, não tá no gibi, é mais normal do que pensa.

Do mesmo modo que tem cara baixo com 25 de braço, ai vc ta falando de quem nao treina ou nao come ou simplesmente aquele cara que faz os 2 e nao cresce, isso nao tem a ver com ser alto ou baixo

Pega duas pessoas, genetica comum, treino igual e dieta proporcionalmente(+alto=+comida) igual, o cara mais alto sempre vai ter mais braço, ou vc acha que as pessoas só crescem pra cima e nao em circunferencia?

Meu é uma coisa tao obvia que qualquer um ve na rua, fico de cara com essa discussao

O cara alto pode nao parecer ter muito braço justamente pq ele é alto pqp vcs nao existem

Como vc explica a maioria dos caras altos chegar natural proximo aos 40 de braço antes de ciclar e

os mais baixos nao chegar nem perto, olha o Rodts mesmo o cara com 40 de braço é grande com 1,60

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Chewg

Pega duas pessoas, genetica comum, treino igual e dieta proporcionalmente(+alto=+comida) igual, o cara mais alto sempre vai ter mais braço, ou vc acha que as pessoas só crescem pra cima e nao em circunferencia?

A questão é que essa circunferência extra não tem um 'padrão' proporcional de crescimento. É tão bobo quanto alguém achar que um carro que vai de 0 a 100 em 3s, vai chegar de 100 a 200 em 3s. Tem 1001 outros fatores envolvidos.

E novamente... 44 de braço fichinha? Beleza ,vou me abster de dar procedência a esta discussão. Engraçado é gente querendo saltar fora da discussão como se estivesse coberto de razão ainda, but'a, xá pra lá.

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então esteticamente falando, já que não muda nada. Quem vai ser maior, um cara com 45 de braço com 1,75 ou um com 45 com 1,95 ?

Pessoas mais baixas chegam mais fácil a diâmetros maiores, além de já parecerem fortes com peso menor.

filho, 44 de braço é fichinha pra nego alto. É que nem falaram antes, alguns jogadores de basquete tem isso sem nem treinar...

Agora falando de TAMANHO ESTETICAMENTE, VISUALMENTE já é outra coisa...

Não mesmo. Já joguei vôlei e basquete, e 38 de braço já é muito difícil. Vc deve estar pensando em jogadores do NBA e atletas olímpicos de vôlei que, muito provavelmente, usam drogas.

Sobre a dificuldade de ganhar massa e tamanho quando se é alto:

http://www.t-nation....guys_get_jacked

Do mesmo modo que tem cara baixo com 25 de braço, ai vc ta falando de quem nao treina ou nao come ou simplesmente aquele cara que faz os 2 e nao cresce, isso nao tem a ver com ser alto ou baixo

Pega duas pessoas, genetica comum, treino igual e dieta proporcionalmente(+alto=+comida) igual, o cara mais alto sempre vai ter mais braço, ou vc acha que as pessoas só crescem pra cima e nao em circunferencia?

Meu é uma coisa tao obvia que qualquer um ve na rua, fico de cara com essa discussao

O cara alto pode nao parecer ter muito braço justamente pq ele é alto pqp vcs nao existem

Como vc explica a maioria dos caras altos chegar natural proximo aos 40 de braço antes de ciclar e

os mais baixos nao chegar nem perto, olha o Rodts mesmo o cara com 40 de braço é grande com 1,60

O que acontece é que um cara de 1,90m ganha massa muscular quantitativamente no mesmo ritmo que um cara de 1,60m. Só que existem dois problemas: primeiro que o cara não vai ganhar massa muscular numa quantidade por mês proporcional à sua altura. Isso significa que ele precisa ficar mais meses treinando para 'preencher' o músculo. Isso também significa que um cara de 1,60m vai atingir 40cm de braço antes do cara de 1,90m. E ainda tem outro agravante, Um cara alto com 40cm de braço não parece ter 40cm de braço, simplesmente porque ele já é muito longilíneo. E o segundo problema: devido à diferença de antropometria entre pessoas baixas e altas, os altos terão aparentemente força menor numa grande diversidade de exercícios (supino, agachamento, desenvolvimento, etc) com excessão de alguns (levantamento terra) devido à carga ter de percorrer uma distância maior na maioria dos movimentos, sendo necessário mais trabalho.

Essa é uma das razões pela qual pessoas altas não se dão muito bem em levantamento de pesso (com excessão de levantamento terra, no qual pessoas altas geralmente são favorecidas).

Apesar disso, ser mais alto tem um fator positivo: geralmente as medidas máximas alcançáveis naturalmente por um indivíduo alto são maiores, mas ainda assim isso não significa que pessoas altas cheguem a medidas grandes mais facilmente. Muito pelo contrário devido a razões já citadas acima. Ainda assim, isso vai depender da largura das articulações desse indivíduo, que nem sempre é grande em pessoas altas. Costuma ser muito pequenas em pessoas naturalmente altas e magras.

Editado por Taels
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Visitante Éverton Udson

Pessoas mais baixas chegam mais fácil a diâmetros maiores, além de já parecerem fortes com peso menor.

Não mesmo. Já joguei vôlei e basquete, e 38 de braço já é muito difícil. Vc deve estar pensando em jogadores do NBA e atletas olímpicos de vôlei que, muito provavelmente, usam drogas.

Sobre a dificuldade de ganhar massa e tamanho quando se é alto:

http://www.t-nation....guys_get_jacked

O que acontece é que um cara de 1,90m ganha massa muscular quantitativamente no mesmo ritmo que um cara de 1,60m. Só que existem dois problemas: primeiro que o cara não vai ganhar massa muscular numa quantidade por mês proporcional à sua altura. Isso significa que ele precisa ficar mais meses treinando para 'preencher' o músculo. Isso também significa que um cara de 1,60m vai atingir 40cm de braço antes do cara de 1,90m. E ainda tem outro agravante, Um cara alto com 40cm de braço não parece ter 40cm de braço, simplesmente porque ele já é muito longilíneo. E o segundo problema: devido à diferença de antropometria entre pessoas baixas e altas, os altos terão aparentemente força menor numa grande diversidade de exercícios (supino, agachamento, desenvolvimento, etc) com excessão de alguns (levantamento terra) devido à carga ter de percorrer uma distância maior na maioria dos movimentos, sendo necessário mais trabalho.

Essa é uma das razões pela qual pessoas altas não se dão muito bem em levantamento de pesso (com excessão de levantamento terra, no qual pessoas altas geralmente são favorecidas).

Apesar disso, ser mais alto tem um fator positivo: geralmente as medidas máximas alcançáveis naturalmente por um indivíduo alto são maiores, mas ainda assim isso não significa que pessoas altas cheguem a medidas grandes mais facilmente. Muito pelo contrário devido a razões já citadas acima. Ainda assim, isso vai depender da largura das articulações desse indivíduo, que nem sempre é grande em pessoas altas. Costuma ser muito pequenas em pessoas naturalmente altas e magras.

Verdade.....concordo contigo.

Vejo muito isso na pratica..........

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