Diário De Treino - Luiz Bueno

[Visitante]

Falando em drogas em toddynho, uma vez vi um suplemento(era algum pack da vida) com oxalandrona e meu amigo tomava...Alguém já viu esses suplementos "turbinados"?

[Rodrigo Souto 338]

Nunca vi mano

[Visitante]

Quase pensei em abrir um tópico para falar do assunto...Vou dar uma pesquisada na net para ver se acho algum material para poder abrir uma discussão mais bacana.

abs

[Rodrigo Souto 338]

Entendi mano, fiquei curioso agora rsrsrs

[Luiz Bueno 75]

Entendi mano, fiquei curioso agora rsrsrs

[2]

Tenho um amigo que é mó sarro também.... o cara assim que entrou na academia já começou a comprar tudo que é coisa! Massa, whey, crea, malto, já tomou levedura de cerveja... hoje tá tomando animal pack.... dá ate´gosto de ver o tanto de suplementos que o cara toma, é sem miséria.... agora vai ver o shape dele... TENSO!!! Falei pra ele hoje do shake que eu fiz e o cara me falou que tá afim de compra GH max! Sem condições, esse não vai nem com reza brava!

@Shapudo

Se achar alguma coisa sobre dá um toque ai!

[Luiz Bueno 75]

Hoje, off também, aproveitei pra dormir até tarde e comer bem!!! \o/ D-I-L-I-Ç-A

Acho que to ficando doente, não consigo ficar parado.... fiz umas flexões aqui em casa só pra dar um grau!

Ontem acabei tomando o shake 2x.... gostoso, mas o final é meio tenso devido a aveia e o amendoim não dissolverem, ai fica tudo no fundo! Tem que ficar chacoalhando toda hora se não sobra tudo no fundo! Mas tirando isso, muito bom, curti e vou fazer sempre, tentar inventar umas receitas

Abraços a todos e bom restinho de final de semana!

[A.F 70]

Hoje, off também, aproveitei pra dormir até tarde e comer bem!!! \o/ D-I-L-I-Ç-A

Acho que to ficando doente, não consigo ficar parado.... fiz umas flexões aqui em casa só pra dar um grau!

Ontem acabei tomando o shake 2x.... gostoso, mas o final é meio tenso devido a aveia e o amendoim não dissolverem, ai fica tudo no fundo! Tem que ficar chacoalhando toda hora se não sobra tudo no fundo! Mas tirando isso, muito bom, curti e vou fazer sempre, tentar inventar umas receitas

Abraços a todos e bom restinho de final de semana!

Parceiro, OFF é muito bom!! estou cada vez mais valorizando!! kkk

O lance do shake: Vc pode usar Farinha de Aveia, é mais fininha e melhor para misturar em líquidos. A aveia em flocos eu uso para fazer o hambúrguer, é melhor porque ajuda a "dar liga" na carne!

O amendoim pode ser substituído por paçoca. Mas tem que comprar em lojas que vendem doce por atacado, aí sai mais em conta, eu atualmente uso a paçoca mesmo.

Depois compartilhe as receitas, parceirão!!

[AnaCarol 118]

Uma dica legal: em casas de produtos naturais decentes você compra farinha de aveia e farinha de amendoim (isso mesmo!) a um preço bem camarada.

Mas da pra usar a paçoquinha mesmo, deve ficar ruim eim?

[Rodrigo Souto 338]

Farinha de aveia eu compro por 2,50

[A.F 70]

Hum, não sabia da farinha de amendoim... vou comprar com certeza!!!

Ficar ruim? Ana

Adoro Paçoca!! rs