Evolução, 3 Anos.

[Rodrigo Souto 338]

A ta de boa cara, a única coisa que não pode é virar um funil evolui de booas ... rsrsr continua assim abraços bons treinos

[Visitante]

bom, como pediu, tirei essas agora mesmo http://desmond.image...jpg&res=landing

http://desmond.image...jpg&res=landing

Como podem ver, e a parte do corpo que tenho dificuldade em '' Definir '' , mesmo abaixando o bf.

È isso ai vei...

A ´´pelagem``(auhauhauhau) atrapalha um pouco tb, da uma impressão de ´´falta de definição``. Mas ta bem.. Pensa em ciclar?

[doantonio 9]

muito boa evolução, ser ecto tem suas vantagens, ter um shape mais solido.

[Kurt Cobain 37]

verdade antonio , e Matheus, penso sim, não agora, mas daqui a uns meses , porque tipo, quero chegar pelo menos aos 44~45 cm de braço , com uma bom shape, tipo, com qualidade! eu consigo chegar ali nos 100 kg numa boa, mas fico meio roliço, não curto muito ;s

[Kurt Cobain 37]

mais uma das Pernas, tirei Hoje http://desmond.imageshack.us/Himg407/scaled.php?server=407&filename=img196d.jpg&res=landing

[derb 0]

Cara, vc tem 43 de braço??? nao da pra ver direito mas nao parece!!! sem criticar na boa msm eh q nao deu pra ver direito!!! mas boa evolução, e bora treinar mais a pernas!!!

[Kurt Cobain 37]

Cara, vc tem 43 de braço??? nao da pra ver direito mas nao parece!!! sem criticar na boa msm eh q nao deu pra ver direito!!! mas boa evolução, e bora treinar mais a pernas!!!

não bro, eu disse que chego aos 43 cm de braço no bulking agora eu recentemente terminei um cutting, estou com 40,5 no braço esquerdo, e 41 cm no direito , com um bf relativamente baixo

e nas pernas, realmente preciso kkk

essa é a mais recente das pernas http://desmond.imageshack.us/Himg407/scaled.php?server=407&filename=img196d.jpg&res=landing

Editado Agosto 7, 2012 às 02:15 por Kurt Cobain

[derb 0]

LOL, ta ok entao!!!

[Kurt Cobain 37]

susse

[Kurt Cobain 37]

1° semana de bulk

http://imageshack.us...8/img2142a.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/442/img236o.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/855/img229ni.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/580/img222v.jpg/

stomac vacuum

http://imageshack.us/photo/my-images/585/img233h.jpg/

Editado Agosto 12, 2012 às 16:22 por Kurt Cobain