Evolução, 3 Anos.

[m4th]

Olá jovem, por acaso esse não era você

Achei parecido

[Kurt Cobain]

Olá jovem, por acaso esse não era você http://www.hipertrof...anos-de-treino/

Achei parecido

não kkkk

[Augusto Viegas]

boa evolução brow!!! stomach vacuum vc faz tdo santo dia??! to com o estomago dilatado e queria saber se ele te ajuda mesmo, o se é genetica mesmo, pq sua barriga é bemmm pra dentro!! abrass

[Bunezinho]

Parabens pelos resultados, tenho 18 anos também hahaha.

Gostaria de quando fechar 3 anos de treino ter esse BF também xD

Abraços.

[Kurt Cobain]

Bom, o stomach vacuum eu faço 3 vezes por semana, nos treinos de abdômen brother

e Bunezinho , no meu caso , eu sempre fui bastante magro, isso talvez ajudou a manter o bf baixo! abraço!

[Zohan]

bom cara, me tira uma duvida então, vc sente alguma diferença com o stomach vacuum? pq ouvi o pessoal flando q era + mito q dava era caganera kkk... vc sentiu realmente diferença fazendo ele?

Editt: Aff agr q vi q ja perguntaram isso :S

Editado Setembro 10, 2012 às 23:59 por Zohan

[Kurt Cobain]

pois é brother , respondi lá , abraço

[Zaraki Kenpachi]

Parabéns pela evolução shape bacana em boa sorte na jornada ...

[Grub]

cara quanto de cintura voce tem?

[Kurt Cobain]

brother , nunca medi , mas é bem fina kk