Evolução, 3 Anos.

[Rodrigo Souto]

Quantos ciclos vc fez ?

Editado Julho 17, 2012 às 18:35 por Rodrigo Souto

[The user]

a quialidade ficou massa demais

parabens pelo shape

ja ciclou?

[Kurt Cobain]

obrigado cara até agora, sem ciclos.só comida + suplemento ( malto+whey+ crea+ albumina+bcaa ) tô pensando em fazer , tipo, tô puto que chego ali nos 43 cm de braço, mas sempre fico com o bf alto .... ai faço um cut e fica em torno dos 40 ... tô afim de chegar aos 44~45 até julho do ano que vem, mas com qualidade, sem tá meio roliço. abraço.

[Rodrigo Souto]

  Em 17/07/2012 em 19:05, Kurt Cobain disse:

obrigado cara até agora, sem ciclos.só comida + suplemento ( malto+whey+ crea+ albumina+bcaa ) tô pensando em fazer , tipo, tô puto que chego ali nos 43 cm de braço, mas sempre fico com o bf alto .... ai faço um cut e fica em torno dos 40 ... tô afim de chegar aos 44~45 até julho do ano que vem, mas com qualidade, sem tá meio roliço. abraço.

Entendi, é ai fica foda rsrsrs.

[Kurt Cobain]

pois é kk jajá tô indo treinar, abraço!

[Rodrigo Souto]

Bom treino abraço

[gutonctba]

Parabéns mano (:

Fica firme, hehe

Abrass

[Kurt Cobain]

Valeu mano abraço! '' sempre esteja faminto por mais resultados!'' - eu

[Twisted Metal]

evolução muito boa!

parabéns!! mano.

sem venenos... isso me motiva.

abs

[Kurt Cobain]

valeu mano bons treinos mais uma foto, tirei hoje = http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/551030_316996175059656_580516484_n.jpg