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Tem mais 2 semanas pela frente? Massa, manda brasa mermão.

Sim, duas semanas na testo agora haha. Boora crecer!

oq ta achando velho / qual teu ciclo ? sao GC ?

To até contente com os ganhos mano, soh queria ter ganhado mais de braço. Ciclo inicialmente era 1-7 fenil 2-6 diana 2-6 oxan soh que resvolvi almentar mais uma semana de testo pra matar o bujao. Todas GC.
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E dps quem sabe, você possa colocar bolsa de gelo no local. E tentar aplicar uns minutos antes de dormir, pra não mexer muito o corpo.

O ``broderzinho`` creio que deu pra entender né pois até você respondeu o post. E pra sua informação eu ja aplico antes de dormir, deixo cair agua quente e passo hirudoid. E mesmo assim ta ruim. Por isso perguntei, sò achei que alguma pessoa iria responder =(.

Relato! Galera dei uma estagnada entao resolvi almentar as kcals e manter testo por mais uma semana pra ver se ganho mais algo.

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