[Falta de Pesquisa]Ajuda Com Suplementação Inicial.

[NicollasSamuelLima 0]

Tenho 17 anos, 78 kg, 1,80 cm de altura.

Me indicaram tomar um hipercalorico(Real Gains - UNIVERSAL) + Creatina(HARDCORE ou UNIVERSAL) + Maltodextrina.

E aí? O que me dizem desse combo? O que recomendam pra melhorar?

Obrigado.

<-- IGNOREM A FOTO kkkkkkkkk.

Editado Julho 16, 2012 às 23:12 por NicollasSamuelLima

[Rodrigo Souto 338]

Se eu ganhar 1 real a cada tópico como esse em 1 mes eu com 4 kilos de whey optimum....

@tópico

Como está sua dieta ? Os suplementos são bons, mas para eles serem melhores aproveitados, é preciso dar uma avaliada na dieta.

[Hitch 727]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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