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Postado

Eu com calor, com frio e chuva eu vou pra academia ......

Mais com muito calor é complicado de treinar ..... agora com esse clima eu começo a treinar e passa um tempinho eu ja to escorrendo ....

Abs!!

Postado
Bem, no meu caso..

eu venho tomando mais de 2 litros de agua por dia, e isso parece que ta me fazendo suar mais..minha camisa fica toda molhada..nojenta..

tem haver com a quantidade de agua..

eu ateh curto malhar no calor, no frio qhe eu triste sair de casa pra treinar..

no pain no gain?

uhauha

yes bomba yes gain

Filhao... isso que vc falou dos litros de agua sao besteiras ok?

E outra... se vc acha que bomba é igual ganho... entao comece a tomar! Pq do tamanho que tá ai nessa foto... até eu sem bomba já cheguei!

Postado
Puta que pariu não li isso, depois tu ja leva a toalha da barbie junto?

que mal tem tomar banho antes do treino?

eu sempre tomo quando treino pela manha

vai atrapalhar os ganhos?!?NAO! entao foda-se

e num tem essa nao de que isso é coisa de frango

franguisse tem a ver com conhecimento e nao com HIGIENE

Postado

Parceiro o calorao naum eh nem o problema!!!

Ake em Brasilia geralmente quando faz calor assim, vem acompanhado de um tempo seco pra caramba!!!

Umidade do ar abaixo dos 30%!!

Imagina eu na academia treinando e de repente meu nariz começa a sangrar!!!

Mt fods!!

Minha academia parece mais um PORAO!!!!

hauihaiahuiahuahiahuiahiuahu

ai eh CRUEL!!!

Postado
mas na academia o sistema de refrigeração dá conta do recado e chega a ser satisfatório malhar :) , pq qdo chego lá parece que estou chegando no paraíso.

Putz!

Eu não puxo ferro numa academia que tenha ar condicionada mais nem a pau.

Acho horrível!

Sou bem mais soar mesmo, da outro ânimo.

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