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Visitante germusculo
Postado

eu moro num lugar quente pra karai...e a a academia soh tem 3 ventiladores

se eu for com camisa cinza ela fica preta de tanto suor =D

realmente...desanima pra karai o calor mais eh akela velha frase

NO PAIN NO GAIN!

Postado
bruno16,

Embora do sexo feminino, sinto muito calor tb, mas na academia o sistema de refrigeração dá conta do recado e chega a ser satisfatório malhar :) , pq qdo chego lá parece que estou chegando no paraíso. O problema é qdo acaba e chego da rua. Dá até tristeza, pq o sol aqui no RJ é violento.

fefe vc tem que dar uma suadinha!rrsrsrs

Postado

Bem, no meu caso..

eu venho tomando mais de 2 litros de agua por dia, e isso parece que ta me fazendo suar mais..minha camisa fica toda molhada..nojenta..

tem haver com a quantidade de agua..

eu ateh curto malhar no calor, no frio qhe eu triste sair de casa pra treinar..

no pain no gain?

uhauha

yes bomba yes gain

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