Segundo Ciclo - Ciclo De Curta Duração

[Kid Bandit 0]

Fala aew galera =]

Bom, tenho 23 anos e este é meu segundo ciclo. Ano passado eu ciclei com dura só, eu tinha 70 kg e 37. 5 de braço e fui pos 78 kg e 42 de braço. Dessas medidas mantive 76 kg e 41 de braço. Gostei mto dos meus ganhos mas perdi um pouco de definição. Só agora depois de 4 meses de ciclo q eu perdi a gordura q a dura trouxe.

Eu estava querendo fazer um ciclo de curta duração, para definição...estava pensando e mandar dura e stano, ou dura e deca...andei pesquisando na net e é dificil achar informações sobre ciclos curtos..a galera prefere se entupir de bomba rs.

Se alguem puder mi dar um auxilio eu agradeço desde já!

Valewww

[Hitch 727]

Pesquise, ai vai um otimo texto:

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=4056&hl=

E vá logo desistindo de ciclar com deca e dura em um ciclo curto e ainda mais pra definição.

Pesquise sobre fenilpropionato, propionato e enantato também.

[Kid Bandit 0]

Opa, vlwss pela dica!

Já vou dar uma conferida. Ainda vou montar esse ciclo..qd montar venho colocar aqui pra galera opnar

Valew!

[Magro.Boy 10]

Lembrando que você ira fazer o famoso Cutting ;D

O ciclo vai ajudar muito vc definir MAS MAS MAS

O mais importante é que tem que ter Dieta Treino de acordo com o objetivo, sem isso?Nada feito.

Curto como 6 semanas?

1-6 propionato 100mg dsdn

1-6 stan oral 60mg tsd

Algo assim.

Quanto tempo de treino ?,ciclo só de dura de 37 pra 42 muito bom ;D

Boa Sorte / bons treinos

[Kid Bandit 0]

Tenho 2 anos e 2 meses de treino. Sigo sempre uma dieta , só nesse fim de ano q não teve como..viajens e tals..acabei relaxando um pouco. Suplemento sempre com whey, albumina e malto. Até eu mi assustei com as medidas q ganhei.

Foi um ciclo de 8 semanas, 500 mg por semana. Já se passaram 4 meses desde o ciclo e eu estive pesquisando um pouco, conversando com gente q entende e tals e achei que os ciclos curtos são melhores para o meu objetivo, fora a rapida recuperação em relação a ciclos longos.

Valew pelas dicas rapaziada =]

[CHACALLL 158]

dura x deca e definir kkkkkkkkkkk essa foi p/acabar...

1°ciclos de cutting se for curto

pegue testo de mv curta,por ex:propionato

se fosse vc faria dieta low carbo e

propionato 150mg ds/dn x stano ou oxandrolona por 6semanas

de uma olhada por aí q vc acha