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[Falta de Pesquisa]Ciclar Deca-Grega?


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Postado

entao pessoal tenho 18 anos,malho a um ano e 7- 8 meses,faço dieta,malho pesado,e acredito que meu corpo ta estagnado!! nao consigo crescer mais que isso! aumentando a dieta so to conseguindo engordar!ja mudei meu treino umas 4 vezes!(estrutura,reps,series,descanço,etc) tava pensando ciclar deca-grega,so ela por falta de grana msm! o q vcs axam?investir mais em suple?

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Postado

entao pessoal tenho 18 anos,malho a um ano e 7- 8 meses,faço dieta,malho pesado,e acredito que meu corpo ta estagnado!! nao consigo crescer mais que isso! aumentando a dieta so to conseguindo engordar!ja mudei meu treino umas 4 vezes!(estrutura,reps,series,descanço,etc) tava pensando ciclar deca-grega,so ela por falta de grana msm! o q vcs axam?investir mais em suple?

aushasha com 7 meses teu corpo ja ta estagnado...tas brincando ne
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Tópico fechado por falta de pesquisa.

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