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tomei o da optimum muito bom, mais o gosto é ruim pra caralho kkk(bcaa sem sabor é ruim). Compensa vc comprar esse ai de 60 porções que foi o qual eu comprei, o da mhp ai nao compensa. Mesmo que seja mais e vc comprar 2 potes vai ter q mandar uns 15 capsulas, nada agradavel.

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Postado

Eu comecei a tomar o MODERN BCAA da USP LABS pois ví que está muito bem falado lá fora no Supplement Reviews, é em pó, tranquilo de tomar, tem 10G de BCAA por dose, vamos ver como ficam os resultados mas desde já eu recomendo só pelo que eu estou vendo em comentários dele lá fora.. e USP LAbs é show.

  • Supermoderador
Postado

A unica vantagem de utilizar aminoácidos isolados (seja de cadeia ramificada ou não) é justamente o fato de ele "dispensarem" a digestão, indo diretamente para absorção no trato intestinal. Em outras palavras, usa-se aminos isolados pelo pouco tempo entre ingerir e estar disponível na corrente sanguínea.

Qual o sentido de aminos livres "time-release"? Se for para não ter uma grande carga de aminos disponíveis ao mesmo tempo basta ingerir uma quantidade menor...

Postado

Com BCAA Optimum Powder 5000, levando em consideração que pós-treino tomo Whey Optimum com 5,5g de BCAA.. basta completar as 10g?

Seria o procedimento igual de um cápsula tipo MHP?

Postado

sim, e nao. os de capsula so tem 2g+- em 4 capsulas, ou seja vai ter q mandar umas 9~10 capsulas. è so calcular ai olha a tabela. por mim iria na da optimum. Ou tu pode logo mandar o xtend q é muito bom tambem, tava tomando ele ate semana passada.

Postado

Hoje em dia optimum tem sabor.. quanto ao Xtend.. achei por 17 reais a mais que o da Optimum .. vale a pena?

Essas 10g do bcaa.. tem q ser tomada antes e depois 10 e 10??

A noite ainda tem Syntha que rola mais 5g..

o MHP tem 2.200mg Leucina em cada 4 cápsulas.. teria que ser umas 8 cápsulas pra completar..

  • Supermoderador
Postado

Hoje em dia optimum tem sabor.. quanto ao Xtend.. achei por 17 reais a mais que o da Optimum .. vale a pena?

Essas 10g do bcaa.. tem q ser tomada antes e depois 10 e 10??

A noite ainda tem Syntha que rola mais 5g..

o MHP tem 2.200mg Leucina em cada 4 cápsulas.. teria que ser umas 8 cápsulas pra completar..

Primeiro leia esse tópico para saber se você realmente precisa de BCAA:

Postado

Hoje em dia optimum tem sabor.. quanto ao Xtend.. achei por 17 reais a mais que o da Optimum .. vale a pena?

Essas 10g do bcaa.. tem q ser tomada antes e depois 10 e 10??

A noite ainda tem Syntha que rola mais 5g..

o MHP tem 2.200mg Leucina em cada 4 cápsulas.. teria que ser umas 8 cápsulas pra completar..

TEM SABOR mais a de 30 doses, a SEM sabor de 60 doses é sem SABOR BCCAA PURO! só ler la.

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