Omegha 2 Postado Julho 13, 2012 às 21:03 Autor Compartilhar Postado Julho 13, 2012 às 21:03 o que que custa segurar o peso por mais 2 segundos pra verificar se esta encaixado direito? nossa pelo amor Minina naquele momento custava muito. Dê exemplo vou citar um membro em que as mulheres são fortes e muitos frangos passa vergonha, pernas, você já fez um treino daqueles hardcore mesmo a ponto de ter que da uma descansada na academia pra conseguir voltar caminhando para casa? então depois de chegar nesse ponto de exaustão vá guardar os pesos agora você viu como custou segurar 2seg. parei no "Mi Ocorreu" desculpa cara não sabia que tu era tão sensível assim. na próxima digito com internetês mode off Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheyCallMePeter 1170 Postado Julho 13, 2012 às 21:03 Compartilhar Postado Julho 13, 2012 às 21:03 (editado) edit: double bola edit 2: esse avatar do Rigby nao me é estranho Editado Julho 13, 2012 às 21:05 por TheyCallMePeter Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Omegha 2 Postado Julho 13, 2012 às 21:05 Autor Compartilhar Postado Julho 13, 2012 às 21:05 ainda mim agradeceram por não quebrar o piso da academia kkkkkkkkk essa foi a parte mais foda de escultar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
danilorf 2051 Postado Julho 13, 2012 às 21:25 Compartilhar Postado Julho 13, 2012 às 21:25 cara, e por isso que eu nao tenho mais nessas academia cheia de frangos, os cara querem fica grandao, mas vai faze rosca com 16 kg e sem ajudante ainda e ainda machuca o pe na academia que eu treino qnd eu faço a rosca com halter de 38 kg fica dois ajudante, um de cada lado ajudando, mas eh foda que dev ez em qnd eles destraem dai eu tbm nao aguento e jogo o peso no chao otra vez em afundei o chao da academia por causa disso mas como o negocio la eh rardicor - os cara tudo treinam forsa - o dono nem me falo nada ))))))))))))) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Svartsot 4 Postado Julho 13, 2012 às 21:39 Compartilhar Postado Julho 13, 2012 às 21:39 Cuidado rapaz! Na minha antiga academia, uma mulher deixou uma anilha de 20kg cair do pé dela... quebrou o pé em três partes. (((((((((((((((( Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lololol 42 Postado Julho 13, 2012 às 21:42 Compartilhar Postado Julho 13, 2012 às 21:42 PENGO eu escolho você ! OHHH.....WAIT..... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Omegha 2 Postado Julho 13, 2012 às 21:48 Autor Compartilhar Postado Julho 13, 2012 às 21:48 cara, e por isso que eu nao tenho mais nessas academia cheia de frangos, os cara querem fica grandao, mas vai faze rosca com 16 kg e sem ajudante ainda e ainda machuca o pe na academia que eu treino qnd eu faço a rosca com halter de 38 kg fica dois ajudante, um de cada lado ajudando, mas eh foda que dev ez em qnd eles destraem dai eu tbm nao aguento e jogo o peso no chao otra vez em afundei o chao da academia por causa disso mas como o negocio la eh rardicor - os cara tudo treinam forsa - o dono nem me falo nada ))))))))))))) 38kg em que? barra ou halteres? porque quem mi conhece para mi chamar de frango vai ter que ter é muita coragem. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
danilorf 2051 Postado Julho 13, 2012 às 21:54 Compartilhar Postado Julho 13, 2012 às 21:54 38kg em que? barra ou halteres? porque quem mi conhece para mi chamar de frango vai ter que ter é muita coragem. 38kg em halter kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk dmr mano qnt de braço se tem? pra fala comigo tem que te no minimo 38, se tive mais nao pode fala tbm. )))))))))))) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Omegha 2 Postado Julho 13, 2012 às 21:58 Autor Compartilhar Postado Julho 13, 2012 às 21:58 38kg em halter kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk dmr mano qnt de braço se tem? pra fala comigo tem que te no minimo 38, se tive mais nao pode fala tbm. )))))))))))) kkkkkkkk pra você sou frango mas meu treino é melhor que muita gente porai viu kkkkk 42cm d braço voltei a malhar essa semana rapaz, vai rolar uns concurso pra PM aqui no nordeste e eu tô dentro. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
danilorf 2051 Postado Julho 13, 2012 às 22:00 Compartilhar Postado Julho 13, 2012 às 22:00 po mano, 42 de braço eh mt exagerado, prefiro ficar com meus 38 aqui e mandando ve nas cargas com meus ajudante )) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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