José Carlos (Silveirinha) 29 Postado Julho 18, 2012 às 20:06 Postado Julho 18, 2012 às 20:06 vai na fé... mas tenta incluir mais coisa nessa dieta aí..... frango, pão integral.... aveia... etc
Thiago Pereira 0 Postado Julho 19, 2012 às 14:34 Autor Postado Julho 19, 2012 às 14:34 (editado) vai na fé... mas tenta incluir mais coisa nessa dieta aí..... frango, pão integral.... aveia... etc vai na fé... mas tenta incluir mais coisa nessa dieta aí..... frango, pão integral.... aveia... etc eu como frango tb e pão integral. carne vermelha carne de frango e pão integral e macarrão e ovo são oq eu mais como. Editado Julho 19, 2012 às 14:35 por Thiago Pereira
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