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Aehhhh galera, pra quem nao aguenta mais comer ovos, atum, peixe, peito de frango sem gosto e nao pode/deve comer hamburguer industrial e quer incrementar mais a dieta, vai ai a receita:

500 g de carne moida (de prefer. 2 vezes) (de pref. alcatra ou contra-filé )

50 g de creme de cebola (um sache com pó que vende no mercado, geralmente se coloca na sopa)

Mistura tudo , faz discos com alguma forma, põe pra congelar e é bom fazer na chapa ou grelha!!!

pra quem nao gosta do creme (ainda é industrial) podem procurar na net uma receita que usa legumes, ovos, e farinha de trigo!!!

Aproveitem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :rolleyes: :rolleyes: :rolleyes: :rolleyes:

:lol: :lol: :lol: :lol:

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Postado

Cara uma idéia muito legal vou experimentar fazer em casa ...... esse creme acho que da pra fazer em casa mesmo é só bater umas cebolas no liquidificador com hortelã e alguns outros condimentos .... deve ficar bom tbm ....

Abs!!

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