Pré-Treino ,no's

[JucaTJG]

Opa,

Ja malho a 4 meses, tenho 1,75 e 70kg , nunca tomei nada além do básico (whey, bcaa, malto, creatina, etc)

Queria saber qual o Pré-treino mais indicado pra uso, ja que escuto falar bem de vários ,Jack3D, No Xplode, No Shotgun, 1M.R, etc.

valeu!

[Jhow1]

cara se vc quer uma referencia de qual tomar, procura um topico aqui no forum sobre uma avaliação de 7 pré treinos que o cara usou, pesquisa lá, flw

[SpyThieF]

depende o tipo de pre treino q vc procura, tem os super concentrados só com estimulantes pra da um pique, e esses outros com uns blends mais completo, proteina,bcaa,enzimas,estimulantes.... Pesquisa ai no forum o pessoal sempre relata.

[ligabo]