Quantidade De Água

[Antonio124 0]

A quantidade de água q eu utilizo pra tomar whey protein influencia em alguma coisa?

pesquisei sobre isso, porém não achei nada a respeito.

[Askan 5]

Falam que deve ser uma qtdade pequena (até 300ml) para não prejudicar a absorção, mas se isso é verdade ou não , não sei =P

[Rodrigo Souto 338]

200ml para dar uma boa concentração, porem não sei se é verdade

[Paulynhappp 47]

Eu coloco de 200ml á 250ml no máximo pra ficar menos "aguado".

É a instrução que vem no pote, mas sabe que nem sempre o que tá escrito é de lei né..

Eu sempre uso essa quantidade..

[ASBruno 0]

200 ml meu bom

[Antonio124 0]

Eu tmb uso +/- 300ml

aproveitando o tópico, como eu tomo whey da grownt, o sabor é muito ruim, aí eu tomo com nescal. tem algum problema? e bater no liquidificador, tem algum problema?

obg

[GudiPaul 9]

Cara, não sei se o nescau muda algo,acho que não...

Mas tome sem nada...vira o copo voce nem sente!

[rubronegro 112]

Eu tmb uso +/- 300ml

aproveitando o tópico, como eu tomo whey da grownt, o sabor é muito ruim, aí eu tomo com nescal. tem algum problema? e bater no liquidificador, tem algum problema?

obg

não, nescau é açucar puro praticamente e a segunda pergunta nada haver

[Rodrigo Souto 338]

Pode tomar com nescau, e bater no liquidificador ? vish nada a ver

[Antonio124 0]

pq nada a ver? ._.

pode parecer besteira, mas eu usando a coqueteleira ou misturando com uma colher ficam as pelotinhas de whey.

:x