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Postado

é simples tome wheyzinho querido durante 3 meses do jeito que você achar melhor, depois disso troque whey por 500g de frango, mas vc vai comer o frango como seu suplemento, continue com a sua dieta normalmente, consumindo tudo que consumia com o whey, então acrescente 500g de frango ou ovos, e dps me diz qual te trouxe mais benefícios

Postado (editado)

Pior do que isto é se apoiar no whey como sendo uma tábua de salvação sem dados científicos que comprovem sua real eficácia.

Mais o whey é feito em laboratório :) testes foram feitos nao é mesmo?

Editado por ScarpellyJr

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