Feriado Para O Estado De São Paulo Amanhã !

[Big Fael 1]

09/07/2012 – Revolução Constitucionalista de 1932 de São Paulo

Eu sei que existem pessoas que não são do estado de SP, aqui no fórum, mas quem é, responde ae:

Feriado estadual, as academias de SP (a maioria), irão fechar, e como fica o treino?? \;

Fico bolado em perder o treino, msm que seja um dia, ainda mais amanhã, que é os músculos grandes, peito e costas!

O que faço para dar uma compensada no treino de amanhã???

eu sei que a maioria vai falar, um dia não atrapalha quase em nada, mas queria fazer alguma coisa em casa, algo do tipo, slá !

Então : O que faço para dar uma compensada no treino de amanhã???

[Rodrigo Souto 338]

Cara eu to bolado com esse feriado do caralh#, a 2 semanas que eu mudei meu treino para ABCD com descanço na quarta, agr por culpa desse feriado eu não vou dar o descanço na quarta. To putooo !!

[Big Fael 1]

É foda mano, na boaa, fico com mt raiva em perder treino, sei lá, parece que meu dia não fica completo, eu tbm to com ABCD, com descanso na quarta, agr vo ter que ir, terça, quarta, quinta e sexta, sem descanço. É foda msm.

[Rodrigo Souto 338]

Mas fazer o que né ? Eu pensei em fazer o seguinte dar o descanso na quinta e ir treinar no sabado, porem a merda da minha academia não abre de sábado então, vou ter que ir tds os dias da semana !

[Artic 15]

vigorexia mata!

[Rodrigo Souto 338]

Isso se chama determinação !

[Big Fael 1]

Somos dois amigo, minha academia também não abre no sabado --'

Fico puto msm !!

[manel007 3417]

vai pra praça e mete barra-fixa e paralelas ...

[Rodrigo Souto 338]

SAUHHUASHUA boa opção se tivesse praça com suportes de barra fixa e paralelas aqui perto de casa SAHUASH

[TheyCallMePeter 1170]

bate punheta, ja quebra um galho

ps: mas com os dois braços, se nao depois pega uma assimetria e pra corrigir vai ter que se matar fazendo rosca alternada utilizando pesos diferentes

Editado Julho 9, 2012 às 04:03 por TheyCallMePeter