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entrei na academia, era bem gordinha e tinha complexo

e eu percebia uma olhadas sim e chegava a ficar meio mal. Saí da musculação e fui fazer spinning. Perdi 12kg em 7 meses. Saí do spinning e voltei para a musculação. No primeiro dia, fiz questão de ir de top, não sei o que passou pela minha cabeça, eu queria mostrar para aquelas pessoas que me olhavam que eu consegui!

:heart:

tao insegurinhas... nao existe autoestima; so ta bem se tiver aprovaçao alheia

Postado

:heart:

tao insegurinhas... nao existe autoestima; so ta bem se tiver aprovaçao alheia

Lembrando que eu tinha 15 anos. Não sei você, mas eu fui uma adolescente gordinha, muito insegura e autoestima não existia.

Postado

Deixa a vergonha de lado, quando entrei na academia eu tinha 47 kgs, era muito magro e aonde eu treino tem muito mutante, mesmo assim não tenho vergonha, claro que já ganhei peso agora.. Mas não chego perto dos mutante da academia, vai treinar cara, o tempo que eu fiquei pensando em ir treinar mas tinha vergonha, eu perdi tempo e me arrependo hoje poderia estar em uma melhor forma se não tivesse perdido a minha vergonha antes.

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