Dúvida Sobre Oblíquo

[VanHellzin]

Boa tarde galera tudo beleza?

Gostaria de tirar uma dúvida com vocês sobre oblíquo, neste caso irei usar o nosso famoso amigo "Marcos Silva Fitness" como exemplo.

Como podem ver na foto acima, essa areá "lateral" é assim "desenhadona" por causa do alto índice de hipertrofia no oblíquo e pouca % de BF correto ou estou errado?

Alguém tem alguma sugestão de exercício "avançado" para oblíquo? Eu infelizmente como qualquer praticante de academia, tenho dificuldades e facilidades de granar músculo em certas regiões, e infelizmente meu oblíquo é pouco desenvolvido =/

Link do video do

para caso vocês queiram analisar melhor.

Obrigado.

[Markoz]

Tem que ganhar massa muscular para os obliquos aparecerem direito, não adianta ter percentual de gordura baixo porque pesa pouco.

Dois vídeos em que o cara mostra uns exercícios para oblíquos.

[BrunoSudan]

A genetica ajuda tbm mas os videos ja e um otimo treino

[VanHellzin]

opa obrigado pelos comentários galera, Markoz obrigado pelos vídeos, alguns exercícios eu já conhecia e executava porem tem alguns que testei e realmente pega bastante, muito obrigado.