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Voces estao fazendo parecer que nutricionista 'bom' tem que passar suplementos, tambem nao eh por ai.

O Ney mesmo diz que seguido pega cara que entra dizendo que esta tomando uma penca de suplementos e sai do consultorio tomando apenas o Whey e malto e tem muito mais ganhos assim.

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Voces estao fazendo parecer que nutricionista 'bom' tem que passar suplementos, tambem nao eh por ai.

O Ney mesmo diz que seguido pega cara que entra dizendo que esta tomando uma penca de suplementos e sai do consultorio tomando apenas o Whey e malto e tem muito mais ganhos assim.

Tambem velho, com tanta gente desinformado que tem e o tanto de vendedor de suple querendo ganhar dinheiro, não é de se espantar.

Uma vez tava numa loja de suples, tinha uma mina falando que queria ganhar massa, e ela pegou aquelas massas(aqueles hiper, que tem uma porrada de carb e uma proteína carente) achando que ia dar resultado.

Fora os animal pak da vida que os cara toma e acha que vai ficar com o corpo igual do Goku.

Postado

Ganhar massa? come macarrão e pizza! tem bastante massa huahuahah essa mina aí vai ficar "massuda" mesmo!

Bom, se treinar e tiver uma dieta boa, por quê não?

Suples ajudam e muito. Basta saber o que está fazendo com a dieta. Agora tomar suples sem saber como anda a dieta é bobagem mesmo

Postado (editado)

Tambem velho, com tanta gente desinformado que tem e o tanto de vendedor de suple querendo ganhar dinheiro, não é de se espantar.

Uma vez tava numa loja de suples, tinha uma mina falando que queria ganhar massa, e ela pegou aquelas massas(aqueles hiper, que tem uma porrada de carb e uma proteína carente) achando que ia dar resultado.

Fora os animal pak da vida que os cara toma e acha que vai ficar com o corpo igual do Goku.

Acho que e por causa do nome se você fala pro cara desinformado tomar "Hiper Armagedom Ultimate Mass" ele sente confiança de que vai ganhar massa, mais se você fala pra ele tomar "Aveia com banana e leite" ele vai preferir o "Hiper Armagedom Ultimate Mass"

Editado por Fail
Postado

HUAUHAHUAU perfeito o comentário...galera vai mais pel onome do que pelo que faz, já que a ignorância os impede de reagir contra as propagandas e o marketing malicioso dos suples...

Hiper armmaggedon ultimate mass foi foda! muito engraçado...

Sempre tem uns zezinho falando que pra rescer tem que tomar massa, sem nem saber o que tem dentro dakeles potes.

Postado

HUAUHAHUAU perfeito o comentário...galera vai mais pel onome do que pelo que faz, já que a ignorância os impede de reagir contra as propagandas e o marketing malicioso dos suples...

Hiper armmaggedon ultimate mass foi foda! muito engraçado...

Sempre tem uns zezinho falando que pra rescer tem que tomar massa, sem nem saber o que tem dentro dakeles potes.

huahuhauauhua não sei da onde tirei o Armagedom

Eu também estava me deixando levar também ate que vi umas receitas caseiras aqui no hipertrofia e comparando os dois, o caseiro sempre sai mais barato, os carbo tem baixo indice....., as proteinas alto valor..... entre outras coisas.

Postado

Tem mais, nutricionista, tem que ser esportivo.

se for de plano, ou um cara qualquer, soh vai mandar tu comer 10 porçoes de frutas e legumes por dia, e mais nada

Postado

Fato, se quer algum bom, vai ter que abrir a mão. E tem que ver se esses teus 3kgs por exemplo não foi metade gordura e outra metade músculo.

Se foi metade de músculo e metade de gordura, ele pode dar pulos de alegria.

Postado (editado)

Se foi metade de músculo e metade de gordura, ele pode dar pulos de alegria.

Cara esta dentro dos padrões.

60 - 65% de carboidrato

15 - 20% de proteína

e menos de 25% de gordura

Isso e farinha de aveia da onde vocês tirarão que da isso tudo de gordura que mania

A vitamina tomo 200g do hiper + 400 ml de leite integral + uma banana da mais ou menos isso

calorias - 851,6

caboidra -180,6

proteinas - 34,5

gorduras -21,7

Se eu trocar leite integral por desnatado cai mais da metade essas 21,7 de gordura

Editado por Fail

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