Diário Do Heezy - O Retorno - 5X5

[Visitante]

Falando sério...Uma coisa que eu não entendo é a progressão deste treino doido...Como é?

[Heezy 6]

Falando sério...Uma coisa que eu não entendo é a progressão deste treino doido...Como é?

É uma coisa meio 5/3/1 da vida digamos assim, cada semana tem uma % diferente pros exercícios. Essa é uma das partes do treino que eu achei meio limitado mas tudo bem kk

[Heezy 6]

Meti bronca na pizza hoje, foda-se

[Rodrigo Souto 338]

Meti bronca na pizza hoje, foda-se

SAASSAHUASUHUHASHUASHUUHSAHSAUHUSAHHUSAHUA 1x não mata

[A.F 70]

Pra Ectos pode meter bronca a semana toda!!! rs

[Strongs 0]

Eai Heezy, ta foda assim quando tem sair de casa cara?Tenta relaxar cara ficar tenso não ajuda..

Quanto ao treino to na mesma situação do outro ali, não entendo quase nada hahah mais sempre tento passar aqui

malditos ectos kkkkkk

Abraço cara bom descanso!

Editado Novembro 17, 2012 às 17:04 por Strongs

[Heezy 6]

SAASSAHUASUHUHASHUASHUUHSAHSAUHUSAHHUSAHUA 1x não mata

Foi 2x

Pra Ectos pode meter bronca a semana toda!!! rs

Amén!

Eai Heezy, ta foda assim quando tem sair de casa cara?Tenta relaxar cara ficar tenso não ajuda..

Quanto ao treino to na mesma situação do outro ali, não entendo quase nada hahah mais sempre tento passar aqui

malditos ectos kkkkkk

Abraço cara bom descanso!

Tá foda cara, fico bem nervoso mesmo. Mas vou tentar me acalmar, afinal, ficar nervoso só vai piorar as coisas.

Então, com o acidente de carro acabei esquecendo um pouco da tradução, mas vou ver se termino essa bagaça logo kkk

Abraços!

--

Nem vou poder treinar hoje, academia não vai abrir e eu também acordei bem resfriado, aproveitar pra descansar hoje.

[Heezy 6]

To morrendo aqui, espirrando a cada 30s, depois passo no diário de vocês galera.

[Zohan 31]

vixii1s foda :/ melhoras ae man

[rafAw 25]

Fala heezy... melhorou velho?

Abraçoo