As Perguntas Mais Frequentes Sobre Suplementação

[Stockton 591]

Oi gente, sou nova no site e não sei muito bem onde procurar ajuda. Espero que compreendam.

Bom, eu malho à mais 1 ano e meio basicamente, e estou em busca de um whey protein. Já perguntei a varias pessoas e cada uma fala uma coisa. Estou pensando em comprar um feminino, da MAX Titanium. Um amigo disse que era bom porque tinha algumas coisas especifica para mulheres, mas ainda estou na dúvida. Meu objetivo na musculação é hipertrofia. Deixo espaço para dicas e informações que acharem que seja útil pro meu caso. Peço desculpas caso não tenha sido clara. Agradeço a compreensão. Abraços!

Os "femininos" só tem algo mais de soja, que no fim das contas é só "trapaça" pra pegar os bestas, não vale a pena pensar em "whey feminino".

[Artemis_ 0]

Os "femininos" só tem algo mais de soja, que no fim das contas é só "trapaça" pra pegar os bestas, não vale a pena pensar em "whey feminino".

Nesse caso então eu devo ver pelo que tem maior qnt de proteina por porçao certo? Tbm ver os carbos, etc.

Mas dentre esses fatores qual seria o mais “apropriado“ depois de avaliar todas estes pontos

Bom pelo menos agora sei que o feminino é besteira nê...

[Stockton 591]

Nesse caso então eu devo ver pelo que tem maior qnt de proteina por porçao certo? Tbm ver os carbos, etc.

Mas dentre esses fatores qual seria o mais “apropriado“ depois de avaliar todas estes pontos

Bom pelo menos agora sei que o feminino é besteira nê...

Dá uma pesquisada na área de comparativo de suplementos, em geral de início calcula o custo benefício de quantidade de proteína por preço, porém há quem vá mais longe pra ver quais aminoácidos estão incluídos, neste caso o melhor é pesquisar e ver o que os usuários dizem!

[Artemis_ 0]

Vou dar uma pesquisada, já me deu uma luz! Valeu. Abç

[williansenna 0]

Oi gente, sou nova no site e não sei muito bem onde procurar ajuda. Espero que compreendam.

Bom, eu malho à mais 5 meses basicamente, e estou em busca de um whey protein e creatina. Já perguntei a varias pessoas e cada uma fala uma coisa. alguem pode me ajudar ?

[rsdrock 67]

Ajudar... em que...

[williansenna 0]

que tipo de whey comprar , o que acha desse ?http://www.lojadosuplemento.com.br/whey-protein-isolate-concentrate-ultra-premium-go-nutrition-3460-p641

[Marcel Souza 0]

que tipo de whey comprar , o que acha desse ?http://www.lojadosuplemento.com.br/whey-protein-isolate-concentrate-ultra-premium-go-nutrition-3460-p641

Existem marcas melhores como a MP, ON, Dymatize.

Tem que se atentar a essa loja que existem preços muito atraentes proporcionais ao número de reclamações. Muitos falam que eles não possuem estoque e trazem de fora, dependendo do nosso maravilhoso e eficiente serviço de logística.

Abs.

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[williansenna 0]

Obrigado marcelo, btw, o que voce acha desses suplementos ? http://www.lojadosuplemento.com.br/top-whey-3w-max-titanium-3351-p618 e http://www.lojadosuplemento.com.br/creaghenic-darkness-creatina-alcalina-integralmedica-2916-p27703 ? to trocando esses gonutrition por falta de informações de qualidade, não tem muito feedback sobre

[Marcel Souza 0]

Obrigado marcelo, btw, o que voce acha desses suplementos ? http://www.lojadosuplemento.com.br/top-whey-3w-max-titanium-3351-p618 e http://www.lojadosuplemento.com.br/creaghenic-darkness-creatina-alcalina-integralmedica-2916-p27703 ? to trocando esses gonutrition por falta de informações de qualidade, não tem muito feedback sobre

Willian, blz?

Olha, pelo menos no último ensaio realizado pelo Fantástico e o próprio Felix Bonfim a Max vem apresentando excelentes resultados, a de morango realmente parece um Milk Shake. Achei top o sabor e solubilidade. Eu testei e gostei, apesar de todo mês mudar.

Sobre a creatina, procure a que possui a creapure, como a Universal, ON, entre outras.

Abs

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