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Resolvi sair com uns amigos ontem, conversa vai conversa vem e acabei bebendo. Minha creatina tinha acabado antes de ontem e pensei "só um pouquinho não faz mal." Massa é que não fiquei no "pouquinho"....Acordei me sentindo culpado por ter bebido e sabotado meu progresso, to ralando pra crescer, pra chegar onde eu quero. E num deslize desse me ferrei. Estou meio desanimado pra treinar des de ontem. Tentei manter um diário aqui pra me ajudar no animo e tirar duvidas mas o pessoal é muiiiiito inativo, ninguém posta.

Eu sei, eu sei. É só um mimimi, o que não quer dizer que vou parar de treinar, vou ralar dobrado agora.

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To ligado, tava a 3 meses sem nem um golinho, o que é foda por que adoro uma cerva (gosto mesmo, alcoolismo on.) Ai ontem desandei né. Mas vou me policiar daqui pra frente. O problema é que não sou o tipo de cara que sabe parar em 2 latinhas, com isso eu prefiro nem começar....

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To ligado, tava a 3 meses sem nem um golinho, o que é foda por que adoro uma cerva (gosto mesmo, alcoolismo on.) Ai ontem desandei né. Mas vou me policiar daqui pra frente. O problema é que não sou o tipo de cara que sabe parar em 2 latinhas, com isso eu prefiro nem começar....

ninguém para na 2ª latinha, ainda mais no agito

tem que beber até dilatar o estômago e ser feliz

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ninguém para na 2ª latinha, ainda mais no agito

tem que beber até dilatar o estômago e ser feliz

Ta certo, não existe esse negocio de segunda latinha, segunda latinha eu não fico nem alegrinho...Não rola.... HOSHAOIOHSIAIHO

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