Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Falta de Pesquisa]Qual Suplementação Devo Tomar?


mauricio_vr2

Posts Recomendados

Galera comecei a malhar a pouco tempo e tenho a duvidas se devo tomar algum tipo de suplemento tenho 25 anos 82 kg e 1,73 de altura,não sou uma pessoa gorda mais tenho um pouco de gordura no abdomem daí minha duvida, tenho medo de tomar suplementos e agravar meu problema,estou fazendo aeróbicos todos os dias não sei se é o certo,se for pra tomar suplementos qual devo tomar?

Editado por mauricio_vr2
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Então parceiro, você deve pesquisar mais sobre oque tomar, eu te aconselho a ir em um nutricionista esportivo e explicar o seu caso, eu não posso chegar pra você e falar pra você meter um lipo six ou qlq outro termogenico, e se você tem um problema cardiaco e etc? ai fica dificil, então essa é a unica dica que eu posso te dar, bons treinos!

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • Administrador

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
×
×
  • Criar Novo...