Hipercalórico, Pack, Albumina E Multivitaminico.

[HenriqueMattos 0]

Boa tarde, meu nome é Henrique.

Gostaria de uma opinião. Nunca malhei, estou para começar e gostaria de começar suplementando.

Trabalho numa loja de suplementos e eu mesmo escolhi quais irei usar.

Hiper Calórico: Hard Core Mass - Atlhetica

Pack: Genetic Nitro Pack - Probiótica

Multivitaminico: Daily Formula - Universal Naturals

Albumina: Albumina - NaturOvos

Acham que para quem está começando, seria legal fazer este tipo de suplementação !? Obrigado, boa tarde!

[mpcosta82 2966]

Caramba, esse pack aí é um lixo

O resto parece bom mas tudo depende do restante da sua dieta.... se ela tem calorias e proteína em quantidade suficiente você só precisaria, talvez, do multivitaminico (isso se não consumisse uma quantidade adequada de vitaminas e minerais na dieta).

[HenriqueMattos 0]

Você acha que seria mais interessante tomar BCAA ao invés do Pack !?

[Lecoimbra 10]

Coloca uma creatina no lugar desse pack..vai ser melhor!!!

E compra um whey pra voce toma no pos-treino!!!

Abçs

[mpcosta82 2966]

Ah, também não (aqui tem um tópico fixo sobre BCAA, leia lá para ver que, na grande maioria dos casos, ele não te trará benefícios).

[ligabo 263]

Multi e albumina se preferir.

[Theuziin 55]

prefiro comer macarrão do que esses monster super fuderosos packs

[HenriqueMattos 0]

Ok então... Deixa ver se entendi.

Hiper Calórico: Ok

Multivitaminico: Ok

Albumina: Ok

Creatina: Ok

Whey Protein: Ok

Basicamente ficaria desta forma, certo !?

Nesse caso, acho que a Creatina vai ser a da Universal. O Whey, vai ter que ser um vagabundo por enquanto, por falta de grana... Sei lah... Whey Concentrado da Health Labs talvez. Que acham !?

[mpcosta82 2966]

Ok então... Deixa ver se entendi.

Hiper Calórico: Ok

Multivitaminico: Ok

Albumina: Ok

Creatina: Ok

Whey Protein: Ok

Basicamente ficaria desta forma, certo !?

Nesse caso, acho que a Creatina vai ser a da Universal. O Whey, vai ter que ser um vagabundo por enquanto, por falta de grana... Sei lah... Whey Concentrado da Health Labs talvez. Que acham !?

se a sua dieta estiver boa você não precisa nem de whey nem de albumina e provavelmente nem de hipercalórico.

Poupe seu dinheiro...

[HenriqueMattos 0]

Cara... Eu nem faço dieta.. Tava pensando em ir em Nutricionista mas pensei que nem fosse necessário...

Tem alguma dieta que vc me sugere !?

Tem alguma no site !? Pode me indicar link ou algo ?