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Valews ae Dani. Cara essa fase é a mais difícil, a gente acha que nunca vai perder a mardita gordura. Hehehehe. Mas com um pouco de disciplina a gente chega no objetivo.

Grande abraço e segue firme. Tamo junto.

já perdi uns 3 kg's em 3 semanas de cutt.

tô com o BF bem alto.

tamo junto bro.

abs

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Postado

já perdi uns 3 kg's em 3 semanas de cutt.

tô com o BF bem alto.

tamo junto bro.

abs

Ai sim man! Segue firme que logo logo tá melhor que eu jah!! =]

Eu demorei e ainda to na luta pra perder as marditas!! hehehehe!!

O bom que um ajuda o outro!! hahahaha

Grande abraço man!!! =]

Cara o que os músculos não fazem com uma pessoa ?

cara tú até ficou mais bonito, se você não é casado, deve ta varrendo todas sauhsuhaushus

Continue assim kkk, passei só pra dar um salve mesmo.

uhahuahuau!! O Vittaum! Fala assim naum que eu paixono! uhauhauhahu

É o q eu sempre digo! Casamento e banana é pra macaco!! uhauhahuahuauha.

Um salve pra ti tb man!!!

Um grande abraço!!

Passando pra dizer que minha dieta hoje será numa churrascaria!! uhauhauha!!

A quantidade de macros! Até aguentar!! uhauhauhauhauhauhauhauha

Abraços e bom domingaum a todos!!!!

Postado

Que isso gente, casamento tem seu lado bom também hehehehe.

Ainda mais no meu caso, idade avançada, já não tenho mais paciência com paqueras e essas coisas :laughingsmiley:

Churrascaria é o templo das proteínas \o/

Um ótimo domingo pra você Jhonattan!

Beijos!!!!

Postado

Que isso gente, casamento tem seu lado bom também hehehehe.

Ainda mais no meu caso, idade avançada, já não tenho mais paciência com paqueras e essas coisas :laughingsmiley:

Churrascaria é o templo das proteínas \o/

Um ótimo domingo pra você Jhonattan!

Beijos!!!!

uhauhahuauh!! To brincando Aninha!! Idade avançada o caramba! Temos praticamente a mesma faixa etária! Então somos jovens!! hehehehehe

Acho que tudo na vida tem seu tempo, e o meu ainda não chegou!! :guitar: Casamento tem que haver muita parceria e até agora a mulherada me xinga quando falo o tamainho que quero chegar!! hehehehehe!

Falando da churrascaria!! Caramba! Como comi carne! Eeeee laiá! Amo essa fonte rica em proteínas!! hahahahahaha. Chegou sair pelos olhos até!! hahahahahaha!!!

Bjuu Aninha e bom domingo anabólico pra ti!!! =]

Postado

Ai sim man! Segue firme que logo logo tá melhor que eu jah!! =]

Eu demorei e ainda to na luta pra perder as marditas!! hehehehe!!

O bom que um ajuda o outro!! hahahaha

Grande abraço man!!! =]

tô muito longe ainda. tu tá giga!! bro. rsrs

pior que tô perdendo peso, as dobras no abdome tá aqui ainda. rsrs

ajuda sim bro.

abs

Que isso gente, casamento tem seu lado bom também hehehehe.

Ainda mais no meu caso, idade avançada, já não tenho mais paciência com paqueras e essas coisas :laughingsmiley:

eu tô com 33, sai de um casamento de 7 anos. já tô pensando onde vou arrumar paciencia pra começar tudo de novo.

pior ainda quando vc tá decepcionado.

onde está as mulheres quem nem Ana Carol... rsrs

tô ligado que vc tem uma relação muito legal com seu marido.

abs

Postado

Eita zorrra, churrascaria é dia do lixo perfeito pra qualquer um.

Mas pra mim não tem nada mais hipercalórico que um bom milk shake da bob's de ovomaltine, haja calorias.

Caraca! Tu tinha que ver o tamanho do povo que foi comigo. Estávamos em 3. A menina que reserva as mesas perguntou: Quantas pessoas? Respondi: Pessoas 3, mas reserva uns 30 lugares ai, porque comemos por 30 e pode matar uns 3 bois!! uhahuahuauhauha

O ovomaltine do bob's é bom pra caramba mesmo!!! ;)

tô muito longe ainda. tu tá giga!! bro. rsrs

pior que tô perdendo peso, as dobras no abdome tá aqui ainda. rsrs

ajuda sim bro.

abs

eu tô com 33, sai de um casamento de 7 anos. já tô pensando onde vou arrumar paciencia pra começar tudo de novo.

pior ainda quando vc tá decepcionado.

onde está as mulheres quem nem Ana Carol... rsrs

tô ligado que vc tem uma relação muito legal com seu marido.

abs

Vai na fé que eu tava assim também. Tava demorando pra começar a definir! Mas depois que começa tu fica mais feliz!! hehehehe! Só não desanima que tudo dará certo!! =]

E sobre o casamento man!! Não vamos desanimar!! Logo logo tu tah com o shape do HULK e vai sobrar pretendentes!! hehehehehehe

Abraxxxx

Postado

uhauhahuauh!! To brincando Aninha!! Idade avançada o caramba! Temos praticamente a mesma faixa etária! Então somos jovens!! hehehehehe

Acho que tudo na vida tem seu tempo, e o meu ainda não chegou!! :guitar: Casamento tem que haver muita parceria e até agora a mulherada me xinga quando falo o tamainho que quero chegar!! hehehehehe!

Falando da churrascaria!! Caramba! Como comi carne! Eeeee laiá! Amo essa fonte rica em proteínas!! hahahahahaha. Chegou sair pelos olhos até!! hahahahahaha!!!

Bjuu Aninha e bom domingo anabólico pra ti!!! =]

Ahahahah, eu exagero quando falo da idade né? Acho que é porque tem tanto adolescente aqui no forum que eu fico me sentindo uma tia mesmo kkkkk

O que você disse é perfeito: tem que ter muuuita parceria mesmo. Senão é mais um grande problema que você vai atrair pra si.

Acho que você vai ter que arrumar uma namorada marombeira Jhonattan rs. Ou converter alguma guria.

Ainda no caso de quem pretende competir... é um mundo muito regrado, não é qualquer pessoa que entende não.

Até lá você vai curtindo ;)

Faz tempo que eu não detono em uma churrascaria... mas acho que semana que vem vai ter churrasco dos marombas aqui de Franca \o/

Beijos!!!!

eu tô com 33, sai de um casamento de 7 anos. já tô pensando onde vou arrumar paciencia pra começar tudo de novo.

pior ainda quando vc tá decepcionado.

onde está as mulheres quem nem Ana Carol... rsrs

tô ligado que vc tem uma relação muito legal com seu marido.

abs

Putz Dani, eu consigo entender seu lado.

Depois de muito tempo em um relacionamento a gente perde o jeito da coisa né?

E, de fato, conforme o tempo passa a gente vai se decepcionando com o ser humano... além de ficar mais "exigente"

Ahahahahah, mulher marombeira mesmo não é tão comum mesmo rsrsrs.

Meu marido é super parcerão! Claro que já tivemos nossos momentos difíceis mas ele me apoia demais.

Agora ele começou a treinar, fazer dieta e ta pegando gosto pela coisa rs. Eu to achando bom demais isso!

Abraços!!!

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