Diário De Um Sonhador - Rumo A Ciméria

[Arthur C 568]

eu também não tirava!!!!!

fugia das câmeras!!!

hahahahaha

mas até de camisa era visível hahahahaha

[Vinicius Micheletti 0]

Li todo seu diário rsrs!

Caramba que evolução! Dieta, treinos e muita dedicação resultados ótimos!

Parabéns!

Abraço

[Jhonattan Cristian 13]

Poxa, é verdade.

Evolução monstruosa!

Vou começar a fazer as fotos aki! =] Já já posto!! =]

heheheheh

as fotos de quando eu entrei na academia pela primeira vez eu ja ate apaguei do pc!

meu passado me condena!!

hahahahahahaha

Pense eu que era bem gordinho?? hehehe, nem com bomba eu tirava a roupa!! hahahahaha! Mas até que criei vergonha na cara e bati umas fotos horrorosas!! uhahuahua! Mas o importante é o resultado final!! hahahahaha

Eu nem tirava foto sem camisa, então n tenho nem como comparar antes e depois.

Mas jonathan tá um monstro mesmo, caralho o.O

quero ver tu levantar essa taça de Mr. universo kkkkkkkkkk,

mas seu abdomen você tá escondendo ou a gordura não deixa vê-lo, tem que dar um atenção melhor a ele, mas o shape ta pura densidade tá muito foda parabéns.

Então Vitto! Esse mês eu até tinha comentado que tava em bulk e ia sair da minha dieta. Os AE's tão me matando de fome. Mas tem alguns fatores que estão influenciando. Os AE's em si, o meu hiptiroidismo e o rango estão me retendo liquido e engordei um pouco mesmo. Mas assim! Semana que vem volto a dieta e já começa a aparecer novamente. É que eu tava muito bitolado na dieta que tava ficando louco já. Desde janeiro sem sair um dia da minha dieta. Ai agora eu to meio que monitorando. Essa gordura não é tão dificil de sair do corpo depois da disciplina que eu adquiri com o tempo. =]

Mr. Universo seria um sonho. hehehehe!! Quem sabe??w hahahahaha

Obrigado. To mais focado pra metade, final do ano que vem. Quero aumentar meu volume ainda. Depois e só lapidar!! =]

Abraxxxx

Li todo seu diário rsrs!

Caramba que evolução! Dieta, treinos e muita dedicação resultados ótimos!

Parabéns!

Abraço

Seja bem vindo Vinícius! Nem precisava ter esse empenho! Mas mesmo assim eu fico agradecido por ter acompanhado!! =]

Um grande abraço e bom final de semana!! =]

[Jhonattan Cristian 13]

Galera! To fazendo umas montagens aqui e queria saber o que vocês acham. Como vcs podem ver sou um grande fotógrafo!! uhauhahuahuahuahuauha! Acho que tinha morrido de fome se fosse depender disso! Mas queria fazer um tipo antes e depois!! =]

To pensando em colocar na primeira página pra galera que entrar já dá um look e tem uma idéia de como q tá indo a evolução!! =]

[AnaCarol 118]

Ficou show a montagem!!!! Gostei do destaque que você deu pro shape atual

Quanto à evolução ... fora de base, fantástica!

Acho uma ótima ideia colocar no primeiro post. E coloca um tipo de "legenda" destacando as diferentes fases!

Beijos!!!

[Jhonattan Cristian 13]

Valews Aninha!! Por isso que é bom ter uma opnião feminina!!

[vittoclavijo 99]

Ficou show a montagem!!!! Gostei do destaque que você deu pro shape atual

Quanto à evolução ... fora de base, fantástica!

Acho uma ótima ideia colocar no primeiro post. E coloca um tipo de "legenda" destacando as diferentes fases!

Beijos!!!

também achei

Muito foda tua evolução

e nem sinal de ginecomastia, foda vei

ja começou a tpc ?

Editado Dezembro 7, 2012 às 20:43 por vittoclavijo

[RTiago 307]

Acompanhando aqui!

E boa evolução Jhonattan! Concordo com a Ana, seu peitoral está bem fibrado e desenvolvido, está ótimo. As vezes implicamos muito com nós mesmos, mas sua evolução está excelente.

Só uma dúvida, tem quanto tempo de diferença entre essas fotos?

[Jhonattan Cristian 13]

também achei

Muito foda tua evolução

e nem sinal de ginecomastia, foda vei

ja começou a tpc ?

Ainda não Vittaum!! Segunda quero ver se marco consulta com meu médico e vamos acompanhando os exames. =]

Não sei se tu viu no tópico, mas eu já operei de ginecomastia. Tive as duas glândulas. Agora eu monitoro todos os dias!! hehehehehe

Acompanhando aqui!

E boa evolução Jhonattan! Concordo com a Ana, seu peitoral está bem fibrado e desenvolvido, está ótimo. As vezes implicamos muito com nós mesmos, mas sua evolução está excelente.

Só uma dúvida, tem quanto tempo de diferença entre essas fotos?

Seja bem vindo Tiago.

E obrigado pelo elogio.

Eu queria ter pego minhas fotos mais antigas, mas devido a ginecomastia e as gordurinhas eu não ficava sem camisa. Ai não tenho!! hehehehe!! Comecei a tirar as fotos em março deste ano.

Grande abraço.

[AnaCarol 118]

Valews Aninha!! Por isso que é bom ter uma opnião feminina!!