Qual O Seu Objetivo ?

[Vinnie_S 43]

sei que e dificil como disse e meu sonho de longo prazo na actualidade tenho apenas 67 cm devo ter uns 2 a 3 cm de gordura. vou tentar chegar o mais proximo posivel.

sem criticas irmão !! hehe mas como dissemos é extremamente gigante 80 cm pra um cara do teu tamanho ta ligado? mas ja que tu gosta, tu quer isso, corre atras que tu consegue...eu mesmo tenho 1,79 e meu objetivo pro final do ano que vem é 66, hj eu tenho 55

[-scarpelly- 39]

Um dia eu fico assim...Estou batalhando pra isso...

quero viver do Fitness.

Mas por enquanto Trabalho, Estudo e Treino..

eu quero ter um shape parecido com o do lazar tbm.O cara é foda d++++++++++++++++

Editado Setembro 16, 2013 às 03:19 por -scarpelly-

[Sandro Waskiewicz 101]

Ter uma vida normal.

[Pedrocka 197]

deixa o user ... não faz ideia do que são 80cm de coxa não hahaha

80 de coxa KKKKKKKKKKK

Ele nem faz idéia msmo, coleman por exemplo tem 84 de coxa

[Mynga Noh 21]

Ter uma vida normal.

com a tattoo do zyzz fica complicado brother kkkkkkkk ( é brincadeira hein )

80 de coxa KKKKKKKKKKK

Ele nem faz idéia msmo, coleman por exemplo tem 84 de coxa

kkkkkkk

se bobear ainda acha que vai chegar natural nos 80 de coxa ...

[Nuk3d 725]

Ter uma vida normal.

deu uma evoluçao dahora hein.

voce é o cara q emagreceu pra caralho ne?

[planeta 5554]

Um dia eu fico assim...Estou batalhando pra isso...

quero viver do Fitness.

Mas por enquanto Trabalho, Estudo e Treino..

já guardou qto $ pras trenbolona ?

[Sandro Waskiewicz 101]

Nuk3d sim sou eu.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/126881-antes-240kg-durante-99kg/

[Artie 92]

Bater 90-95kg com 10-12% de bf.

[MonsterFreak 4771]

Nuk3d sim sou eu.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/126881-antes-240kg-durante-99kg/

Que Evolução foda velho , inacreditavel