Lista De Suplementos

[Ruan.90 20]

Shape desse Darnell Collins eh bom msm,esse ai tb acho que se manter crescendo assim,vai se promessa,ele tem 1 ano soh de bodybuilding.

Colleman eh o pai do muleque aheuaehuae!

PS: O relogio do Colleman ta pedindo arrego...deve ta no ultimo furo do relogio,e msm assim vai rasga .

Tá explicado... Boa observação, o relógio está explodindo. iuHAIUHAUIHAIUAHIUAH

[Arnold Br 0]

afffffff que fisico horrivel

E tem gente que ainda acha que aquilo ta bom =/

foi como eu disse,pra quem eh iniciante tudo bem,mais eh so vc ver o tempo,a suplementaçao,dieta e o cara eh ATLETA...simplesmente ruim.

Tá explicado... Boa observação, o relógio está explodindo. iuHAIUHAUIHAIUAHIUAH

aheuhue

Ruan acho que nao eh filho do Colleman nao,soh tava zuando.O mlq deve ter ido a algum evento e tiro uma foto com Colleman.

[trindade.pirahy 1]

baita frango !!!!!!!!!!!!!!!

KKKKKKKKK

[Muleke 0]

nsss sem comentário

[Rafael.R 0]

KKKK

Eu tenho 16 e comecei a uns 3 meses com hipertrofia e ja to com o fisico desse cara, e nunca tomei um suplemento.

O cara parece um grilo seco (q nem eu, pretendo continuar crescendo though)....

[DraggO 26]

Entendi.......o gosto do pessoal é por OGROS........então pra vocês, o maior de todos:

VIC RICHARDS COM 17 ANOS:

Sem mais...

[gpresott 63]

Definição com menos de 40 de braço pra mim se chama desnutrição!

ahhaahhahahaa

To bem melhor que esse garoto ai, e sou mais novo.

[DavidX 0]

Putz , é vendo os suplementos de um kra desses q da uma tristeza por não nascer nos EUA (iuhuih) mas dae com 4 meses de academia eu aumentei quase 10kg de massa muscular pulei de 28 cm( biceps) pra 35cm , com 6 meses e 8 semanas de creatina(whey BB) to com 37cm . Bf : 13 , se eu tomar metade do q esse cara toma chego nuns 42 em 1/3 do tempo desse kra aew ta com esse corpixo todo com menos Bf q ele ^^. tenho 16 anos ^^ minha meta é um dia chega a acompanhar o moderador Guilherme haauha kra é foda.

[Arnold Br 0]

Definição com menos de 40 de braço pra mim se chama desnutrição!

ahhaahhahahaa

To bem melhor que esse garoto ai, e sou mais novo.

Concordo.

Tb to bem melhor,e nao tomei nem 1/5 que ele tomo.

[Arnold Br 0]

Ai mais alguns com 1-2 anos de treino,e que tem futuro:

2 anos de treino ,19 anos.

Suplementos usados:

CytoSport cito Gainer

Waxy Maize Milho Waxy

BCAA's BCAA's

Kre-Alkalyn Kré-Alkalyn

Whey

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1 ano de treino,22 anos

Suplementos usados:

Whey isolado,omega 3,oleo de semente de linho

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2 anos de treino,19 anos

Suplementos usados:

Whey Protein, a L-arginina, creatina monohidrato, L-Glutamina, & Multi-vitaminico.

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2 anos de treino,18 anos

Suplementos usados:

NO-Explode, Gold Standard 100% Whey Protein, Muscle AHN Alimentação, Animal Pak Multi-Vitaminas, e Vitargo.

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1 ano de treino,17 anos

Suplementos usados:

Whey Protein e Creatina.

Bom esses sao alguns,para comparar com nosso amigo que treina a 1 ano e tomo todos akeles suplementos,e parece um novato na academia.

Acredito que esses ai,entre outros,tenham futuro.