Quads [Evolução]

[Bizzo 2]

Muito bom, brow! Agora cresce todo o resto de forma simétrica e vive seminu autoapreciando-se!

[mauroramoss 1]

gostei cara ! Só faltou o volume mesmo ! Mais vem com o tempo

o volume vem com o tempo, mais to no caminho certo. Agora entrarei em bulk, pretendo chegar aos 9OKG, ai vai ficar show pra quando fazer um cutting em fevereiro.

[Digãozão 16]

Muito bom, brow! Agora cresce todo o resto de forma simétrica e vive seminu autoapreciando-se!

HAUHAUHUA FATAÇO!!!

Parabéns, muito boa definição, quanto tempo de treino?

[lucasfrangao 79]

Gostei bagaraio mano!

*.*

Agora um volume aí, fica insano aheuaheuaheua

[mauroramoss 1]

HAUHAUHUA FATAÇO!!!

Parabéns, muito boa definição, quanto tempo de treino?

uns aninhos ai man

Gostei bagaraio mano!

*.*

Agora um volume aí, fica insano aheuaheuaheua

vlw man, agora quero foca em volume no vasto médio e sartório.

[Monjoy 51]

o volume vem com o tempo, mais to no caminho certo. Agora entrarei em bulk, pretendo chegar aos 9OKG, ai vai ficar show pra quando fazer um cutting em fevereiro.

Agora vai vira insano!

[Visitante Mhank]

Tá massa mano!!

Quanto de altura vc tem?

É isso, focar nas pantus ali tb, bulkar e com 90Kg fazer um cutt vai ficar louco mesmo.