Panturrilhas Todos Os Dias Em Casa, Artigo

[Johnn]

Huahuahuah,já tinha lido algo sobre isso,mas é como o MP disse,não é apenas um músculo,mas não custa tentar ..

[Hermano493]

comecei a fazer agora dia 21/06 quando completar um mês eu digo pra vcs se vi resultado ou não

[Visitante]

Ok hermano. Completei 1ma semana sabado e ´´ganhei`` 1 cm... mas creio q tem o acumulo de acido latico tb...

[Tyler Durden]

Vcs só estão fazendo um exercício ?

Sem peso ?

[lololol]

Vcs só estão fazendo um exercício ?

Sem peso ?

É o que o artigo diz e até sem sapatos se quiser rs. Mas depois de um tempo o mesmo diz que pode adicionar peso.

Só fiquei com uma dúvida, e o treino normal de panturrilha que faço na academia ? Continua ou não ?

[Visitante]

È nóix iceman, valeu por corrigir ai. Eu tb sempre tive esse questionamento... Algumas pessoas dizem que é acumulo de gordura assim como nas outras partes do corpo, que ficam maiores. Mas quem tem o minimo de experiencia percebe que em mts dessas pessoas bem acima do peso não se acumula praticamente nada de gordura nas panturrilhas...

Vlw por corrigir a tradução Vlw msm..

[Visitante usuario_excluido22]

Eu não consigo visualizar beneficio nesse tipo de treinamento porque isso vai contra principios citológicos. Enfim, não quero discutir, mas vou acompanhar.

E analisando bem a situação, conjugando o que o autor do texto disse com algo que sempre martelou na minha cabeça, tudo faz sentido.

Sempre questionei o motivo pelo qual pessoas acima do peso e mulheres tem panturrilhas bem definidas.

A conclusão é simples: obesos "treinam" se é que assim podemos dizer, com cargas baixas o dia inteiro, simplesmente ao caminhar com o sobrepeso corporal e mulheres usam salto alto, ou seja, impõem uma carga relativamente leve mas por longos períodos sobre as panturrilhas.

Essa é uma hipótese sem nexo. Não consigo visualizar as fibras e epimísio sendo comprometidos ou sofrendo processo inflamatório por conta de uma caminhada com o sobrepeso do corpo. A não ser que esses tecidos sofram intensa supressão.

È nóix iceman, valeu por corrigir ai. Eu tb sempre tive esse questionamento... Algumas pessoas dizem que é acumulo de gordura assim como nas outras partes do corpo, que ficam maiores. Mas quem tem o minimo de experiencia percebe que em mts dessas pessoas bem acima do peso não se acumula praticamente nada de gordura nas panturrilhas...

Pode ser água, bioindividualidade na hiperplasia (pode ser um forte indicio), diâmetro ou comprimento da célula, outros tecidos...

[Visitante]

Eu não consigo visualizar beneficio nesse tipo de treinamento porque isso vai contra principios citológicos. Enfim, não quero discutir, mas vou acompanhar.

Essa é uma hipótese sem nexo. Não consigo visualizar as fibras e epimísio sendo comprometidos ou sofrendo processo inflamatório por conta de uma caminhada com o sobrepeso do corpo. A não ser que esses tecidos sofram intensa supressão.

Pode ser água, bioindividualidade na hiperplasia (pode ser um forte indicio), diâmetro ou comprimento da célula, outros tecidos...

Vlw por comentar. Realmente voce pode estar certo.

Mas espero que esteja errado, kkk

[Visitante usuario_excluido22]

Eu também espero estar errado kkkkkkkkkkk

[lucasfrangao]

boa iceman!